Ingrédients
Poudre de riz grillé
- 2 c. à soupe riz jasmin ou basmati
Garniture de dindon
- 300 g dindon haché
- 2 c. à soupe eau
- 1 c. à soupe sauce au poisson
- 1 c. à café sucre
- ½ c. à café piment séché en poudre ou sauce épicée
- 1 c. à soupe jus de lime
Oignon mariné
- ½ oignon rouge finement haché
- ½ tasse eau bouillante
- 1 c. à soupe vinaigre de riz
Salade
- 1 laitue
- 1 concombres finement tranché
- ½ tasse menthe
- ½ tasse basilic thaï
- ¼ tasse coriandre
- ¼ tasse arachides ou noix de cajou
Préparation
Poudre de riz grillée
-
Il suffit de mettre le riz dans une poêle ou un wok et de chauffer à sec (sans huile) à feu moyen. Mélanger fréquemment jusqu’à ce que le riz ait une jolie couleur ambrée, pendant une dizaine de minutes. Laisser refroidir puis broyer le riz dans un moulin à café, un petit mélangeur ou un mortier et pilon afin d’obtenir une poudre assez fine.
Garniture de dindon
-
Pendant ce temps, faire cuire le dindon à feu moyen-vif avec un peu d’eau pendant une dizaine de minutes, en brassant régulièrement. Une fois la viande devenue opaque et cuite, ajouter la sauce poisson, le sucre, la poudre de piquant et 2 c. à soupe de poudre de riz grillé. Bien mélanger.
Oignons marinés
-
Dans un bol, mettre l’oignon, l’eau bouillante et le vinaigre. Laisser mariner pendant 20 à 30 minutes au réfrigérateur.
Composition de la salade
-
Sur des feuilles de laitue, déposer la garniture de dindon. Ajouter les légumes, les oignons marinés et les herbes fraîches. Garnir d’arachides ou de noix de cajou si désiré.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 211kcalGlucides : 14gProtéines : 19gLipides : 10gSodium : 430mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Hamburgers de dindon farci au fromage et à la bière
-

Burger déjeuner au dindon
-

Brochettes satay de dindon thaï grillées (Gai Nuang Satay)
-

Mac Dindon
-

Macaroni au fromage, chili et dindon
-

Trempette au dindon, au cheddar et aux épinards
-

Soupe mexicaine de maïs et boulettes de dindon (soupe Albondigas)
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Dindon avec fruits à noyau et noix grillés
-

Burger Bibim au dindon
-

Dumplings au dindon et aux légumes avec trempette au vinaigre noir
-

Poutine de Dindon Haché avec Sauce à L’oignon
-

Tacos au dindon et aux haricots noirs avec salsa à l’oignon rouge
-

Burgers de dindon avec mayo au jalapeno et à la sriracha, carottes marinées et coriandre
-

Plateau de mezzés au dindon style keftas
-

Sandwich déjeuner à la saucisse de dindon
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Tefteli au dindon
-

Burgers de dindon à la méditerranéenne
-

Burgers de dindon teriyaki
-

Chili à la mijoteuse
-

Salade au dindon et au riz
-

Trempette 7 étages au chimichurri
-

Bombes au dindon et aux piments jalapeño
-

Chili santé au dindon
-

Bols au dindon sucré et épicé à la coréenne
-

Salade de pâtes, dindon, concombre, feta et tomates
-

Soupe japonaise de nouilles soba et boulettes de dindon aux shiitakes
-

Bols d’orge avec boulettes de dindon et feta et vinaigrette crémeuse à l’avocat
-

Bols cocorico au dindon
-

Boulettes de viande de dindon servies dans un pain pita garni de sauce au yogourt et de laitue romaine râpée
-

Boulettes de dindon suédoises au Airfryer
-

Boulettes de dindon érable et Dijon avec salade aux canneberges et au chèvre
-

Mini-burgers de dindon à la patate douce
-

Salade printanière à la poitrine de dindon et aux pois chiches grillés
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Muffins anglais déjeuner avec galette de dindon
-

Salade de dindon mariné, sur roquette, mangue et noix de cajou
-

Salade de poitrine de dindon au chou frisé avec garnitures savoureuses
-

Mapo tofu au dindon
-

Bol Burrito au Dindon
-

Tacos donair au dindon
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Sauté aigre et piquant au dindon et aux haricots verts
-

Mini boulettes de dindon épicées à la marocaine
-

Burger Butterball à la sauce secrète






