Turkey Bibim Burger

Burger Bibim au dindon

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Prêt EN 40 min

Préparation : 30 min

Cuisson : 10 min

:

Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 40 minutes

Portions

Servings 4 personnes

Ingrédients  

  • 30 concombres tranches fines
  • 1 petit carotte en julienne
  • 1 tasse vinaigre blanc
  • 1 lb dindon haché
  • 8 c. à soupe assaisonnement furikake
  • 1 c. à soupe beurre
  • 4 Å“ufs
  • 4 pains à hamburger au sésame
  • 4 c. à café pâte de piment gochujang
  • 4 c. à soupe mayonnaise
  • 4 c. à soupe kimchi
  • 8 feuilles nori rôti
  • ½ tasse fèves germées

Préparation

  • Déposer le concombre et les carottes en julienne dans un petit pot Mason, couvrir de vinaigre et laisser mariner au moins 30 minutes.
  • Bien mélanger le dindon haché avec le furikake. Former 4 boulettes, grosses mais très minces.
  • Faire chauffer une grande poêle à feu moyen et y déposer les burgers. Cuire de 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que la viande soit bien cuite.
  • Pendant que les burgers cuisent, faire chauffer une autre poêle antiadhésive à feu doux, faire fondre le beurre, puis casser les 4 Å“ufs dans la poêle. Cuire lentement les Å“ufs au plat, jusqu’à ce que tous les blancs soient cuits mais que les jaunes restent coulants, puis retirer du feu.
  • Assembler les burgers en étalant le gochujang et la mayo sur le pain du dessous, puis en y ajoutant une boulette, puis le reste des ingrédients dans cet ordre, au choix : concombre mariné, kimchi, nori, Å“uf, carottes marinées et germes de soja.

Valeurs nutritives par portion

Calories : 636kcalGlucides : 50gProtéines : 38gLipides : 31gSodium : 1046mg

Crédit :

Jess Emin / @eatwithjessie