Ingrédients
Ingrédients
- 1 burrata ou du mozzarella frais
- basilic frais pour garnir
Saumure du dindon
- 500 ml eau
- 15 ml gros sel
- 10 grains de poivre
- 1 feuille de laurier
- 2 poitrins de dindon environ 250 g chacun
Marinade à l’italienne
- 60 ml huile d’olive
- 15 ml vinaigre balsamique
- zeste de citron d’un citron
- 1 brin thym frais
Aubergines et autres légumes grillés
- 1 moyen aubergine coupé en 8 dans le sens de la longueur
- 2 courgette coupé en tranches
- 1 petit oignon rouge en quartiers
- 60 ml huile d’olive
- 60 ml vinaigre balsamique
- 15 ml miel ou du sirop d’érable
Préparation
Préparation :
-
Dans un contenant hermétique, préparer les éléments de la saumure. Déposer les filets de dindon et laisser saumurer 30 minutes au réfrigérateur.
-
Pendant ce temps, mélanger les ingrédients de la marinade pour le dindon. Réserver. Couper les légumes et laisser mariner de 30 à 60 minutes.
-
Préchauffer le BBQ. Sur une grille huilée du barbecue, faire cuire les filets de dindon à feu direct avec une température de 400 F (200 C) pendant 15 minutes. Retourner à mi-cuisson. Terminer la cuisson à feu indirect pendant 5 minutes. Pour les volailles, il est important de vérifier que la température interne du dindon atteigne 165 F (74 C).
-
Les légumes se cuisent plus rapidement pendant une dizaine de minutes.
-
Servir les filets de poitrine de dindon avec la salade de légumes grillés et de la burrata. Garnir de feuilles de basilic.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 686kcalGlucides : 25gProtéines : 54gLipides : 43gSodium : 1053mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Bols d’orge avec boulettes de dindon et feta et vinaigrette crémeuse à l’avocat
-

Sauté au dindon
-

Dindon en crapaudine à l’érable et aux fines herbes
-

Pâté aux restes de dindon
-

Pho au dindon à l’autocuiseur
-

Tacos au dindon chipotle avec sauce à l’avocat
-

Salade de tacos au dindon fumé
-

Soupe de noces à l’italienne
-

Escalopes de dindon grillées avec sauce au citron, câpres et vin blanc
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Ailes de dindon BBQ au four et salade de carottes
-

Burgers de dindon avec mayo au jalapeno et à la sriracha, carottes marinées et coriandre
-

Dindon rôti avec glace au miel et au zaatar
-

Bol de dindon au Baharat
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Bâtonnets de pepperoni en croûte
-

Poitrine de dindon rôtie style porchetta avec pancetta, pommes et fenouil
-

Shawarma au dindon grillé
-

Dindon au Riesling
-

Poitrine de dindon grillée au pesto avec salade de pâtes aux légumes d’été
-

Boulettes de dindon farcies à l’oignon
-

Spaghetti aux grains entiers avec dinde, carottes et épinards
-

Cuisses de dindon au cari à la mijoteuse
-

Trempette cuite au dindon et au chorizo
-

Dindon rôti entier, sauce aux champignons et légumes rôtis
-

Steaks de dindon et chimichurri
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Bouillon de dindon
-

Salade taco de pâtes et dindon
-

Sandwich grillé au dindon, au brie et à la sauce aux canneberges garni d’avocat
-

Dindon au miel et à l’ail
-

Egg rolls au dindon dans un bol
-

Ragoût de dindon et d’arachides d’inspiration africaine
-

Sandwich déjeuner gargantuesque au dindon avec œuf dans le trou
-

Boulettes de viande de dindon servies dans un pain pita garni de sauce au yogourt et de laitue romaine râpée
-

Brochettes de dindon grillé avec salade de nouilles à la thaï
-

Rouleaux de printemps au dindon, à l’ananas et au piment jalapeno
-

Boulettes de dindon à l’ail et au beurre avec nouilles aux courgettes et au citron
-

Riz frit au dindon à la coréenne
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Spaghetti All’Amatriciana au jambon de dindon
-

Penne au dindon, aux tomates fraîches et à la pancetta
-

Hauts de cuisse de dindon grillés avec champignons, purée de patates douces et petits pois
-

Boulettes de dindon érable et Dijon avec salade aux canneberges et au chèvre
-

Dindon au miel de lavande
-

Poitrine de dindon farcie avec chou frisé, tapenade d’olives, fromage de chèvre, purée de patates douces et choux de Bruxelles caramélisés





