Soy-Marinated Spatchcock Turkey

Dindon en crapaudine mariné au soya

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PrĂªt EN 3 h

Préparation : 1 h 30 min

Cuisson : 1 h 30 min

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Prep Time 1 hour 30 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 3 hours

Portions

Servings 7 personnes

Ingrédients  

Pour la marinade

  • 1 tasse sauce soya
  • 1 tasse sauce de poisson
  • 1 tasse miel
  • ¼ tasse huile de sĂ©same grillĂ©

Pour le dindon

  • 12 Ă  14 lb Dindon en crapaudine, dĂ©sossĂ© et aplati
  • 2 Ă  3 c. Ă  soupe huile
  • 1 c. Ă  soupe sel

Préparation

  • Pour prĂ©parer la marinade, fouetter tous les ingrĂ©dients de la marinade ensemble et verser dans une grande casserole, un contenant ou un bol suffisamment grand pour contenir votre dindon.
  • Éponger le dindon avec du papier absorbant. Le placer, poitrine vers le bas, dans la marinade et laisser mariner Ă  tempĂ©rature ambiante pendant 45 minutes. Retourner le dindon et laisser mariner, poitrine vers le haut, pendant 45 minutes supplĂ©mentaires. Bien Ă©goutter le dindon et rĂ©server la marinade pour badigeonner.
  • Placer la grille du four au milieu et prĂ©chauffer le four Ă  450 °F (230 °C). Tapisser une plaque Ă  rebords ou une lèchefrite de papier d’aluminium. Placer une grille Ă  rĂ´tir perforĂ©e ou une grille en mĂ©tal directement sur le papier d’aluminium.
  • Badigeonner entièrement le dindon d’huile et l’assaisonner de sel. Le placer, poitrine vers le haut, sur la plaque Ă  rĂ´tir. Couvrir le dindon de papier d’aluminium sans trop serrer.
  • Enfourner le dindon et le faire rĂ´tir. Toutes les 30 minutes, le badigeonner avec la marinade rĂ©servĂ©e et le retourner dans le four. Au cours des 20 Ă  30 dernières minutes de cuisson, retirer le papier d’aluminium afin que le dindon prenne une belle couleur acajou.
  • Laisser cuire jusqu’à ce qu’un thermomètre Ă  viande indique 150 °F (66 °C) dans la partie la plus Ă©paisse de la poitrine, et que les cuisses atteignent au moins 165 °F (74 °C), soit après environ 80 minutes. Laisser reposer au moins 30 minutes avant de dĂ©couper, la tempĂ©rature interne augmentera encore de 8 Ă  10 °C d’ici lĂ .

Trucs et astuces

Conserver le reste de la marinade pour badigeonner le dindon.

Valeurs nutritives par portion

Glucides : 22gProtéines : 72gLipides : 25gSodium : 3200mg

Crédit :

Haan Palcu-Chang