Ingrédients Â
Pour la poitrine de dindon pochée
- 1 ½ lb poitrine de dindon sans peau et désossée coupée en deux dans le sens de la longueur
- 1 l bouillon de légumes ou suffisamment de bouillon pour recouvrir la poitrinede dindon
- ½ oignon blanc pelé et grossièrement haché
- 2 gousses ail pelées et écrasées
- 1 c. Ã soupe sel
Ingrédients facultatifs
- gingembre émincé, oignons verts, zeste d’orange ou decitron, feuilles de laurier
Pour les rouleaux
- Toute la poitrine de dindon pochée effilochée
- 12 feuilles de riz
- ½ concombre anglais finement coupé en bâtonnets
- ½ poivron rouge finement coupé
- 1 carotte pelée et râpée
- ¼ chou rouge finement coupé
- 2 poignées menthe et de coriandre fraîches
Sauces facultatives pour accompagner
- Hoisin, sriracha ou sauce soya
Préparation
-
Placer tous les ingrédients dans une casserole de taille appropriée. Le bouillon doit juste recouvrir la poitrine de dindon. Si ce n’est pas le cas, changer de casserole ou ajouter un peu plus de bouillon.
-
Porter la casserole à feu moyen. Surveiller attentivement. Lorsque le bouillon commence à mijoter rapidement, écumer les impuretés et retirer immédiatement du feu. Couvrir la casserole et laisser refroidir à température ambiante.
-
Lorsque le bouillon a atteint la température ambiante, votre dindon devrait être parfaitement cuit et infusé d’une saveur délicieuse. Vous pouvez effilocher ou trancher le dindon pour une utilisation à l’avenir. Conserver le bouillon de cuisson pour des soupes ou des sauces.
Remarque : préparer vos rouleaux de papier de riz un à la fois pour éviter que les feuilles de riz ne collent à votre surface.
-
Utiliser une feuille de riz et la réhydrater en suivant les directives sur l’emballage. La placer sur une surface légèrement humide (pour éviter qu’elle ne colle).
-
Ensuite, déposer soigneusement un peu de dindon dans le tiers inférieur de la feuille de riz, puis superposer le reste des ingrédients par-dessus le dindon. Il devrait y avoir assez de garniture pour environ 10 à 12 rouleaux. Rouler délicatement les rouleaux comme si l’on roulait un mini burrito. Les placer sur un plat de service si vous prévoyez de les manger immédiatement, ou dans un contenant en verre refermable si vous souhaitez les manger plus tard. Assurez-vous de ne pas empiler les rouleaux les uns sur les autres, sinon ils colleront.
-
Répéter ce processus jusqu’à ce que tous les ingrédients ou feuilles de riz soient utilisés. Pour servir, tremper dans de la sauce hoisin, sriracha ou soya, et déguster!
Trucs et astuces
Conserver le bouillon de cuisson pour préparer des soupes ou des sauces.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 195kcalGlucides : 26gProtéines : 19gLipides : 2gSodium : 860mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Poitrine de dindon farcie avec chou frisé, tapenade d’olives, fromage de chèvre, purée de patates douces et choux de Bruxelles caramélisés
-

Rôti de dindon mariné au tandoori
-

Wraps César au dindon grillé
-

Trempette au dindon et au fromage
-

Trempette au dindon, au feta et au poivron rouge
-

Escalopes de dindon grillées avec sauce au citron, câpres et vin blanc
-

Poitrine de dindon glacée à la pomme et au whisky avec patates et pommes rôties
-

Sui Mai au dindon
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Piments jalapenos farcis au bacon de dindon Butterball
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Rôti de poitrine de dindon et courge spaghetti avec beurre noisette et fromage de chèvre
-

Tetrazzini au dindon
-

Pépites de dindon frites à l’air
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Sandwich toscan au dindon
-

Poitrine de dindon grillée au pesto avec salade de pâtes aux légumes d’été
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Dindon rôti en porchetta
-

Dindon Kung Pao
-

Tajine de dinde au citron confit
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Chili chipotle au dindon et aux haricots blancs à la mijoteuse
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Mapo tofu au dindon
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Wontons style pâtés impériaux
-

Lanières de dindon cuites au four
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Boîte à lunch protéinée
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Pizza au dindon effiloché sur pain naan
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Brochettes de dindon au curry rouge et à la citronnelle
-

Trempette cuite au dindon et au chorizo
-

Gâteau renversé au dindon et aux canneberges
-

Poêlée méditerranéenne de dindon, riz, citron et fines herbes
-

Soupe au dindon et au farro
-

Général Tao au dindon
-

Bouchées au jambon de dindon et aux œufs
-

Poitrine de dindon glacée à la moutarde au miel et à l’estragon
-

Quesadillas au dindon cuites à la friteuse à l’air
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Carrés feuilletés au dindon et aux oignons caramélisés







