Ingrédients Â
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 2 morceaux bacon de dinde coupé en dés
- ½ moyen oignon jaune coupé en dés
- 1 petit échalote coupé en dés
- 2 grand carottes pelé et coupé en dés
- 2 céleri coupé en dés
- 2 gousses ail crushed
- 1 c. à soupe pâte de tomate
- 2 c. à café sauce Worcestershire sauce d’assaisonnement
- 2 c. à café sel de mer
- 1 c. à café poivre blanc
- 1 c. à café origan séché
- 6-8 tasses bouillon de dindon
- 1 ½ tasses farro rincé et non cuit
- 2 tasses poitrines de dindon cuites shredded
- 1-2 feuilles de laurier
Préparation
-
Si votre poitrine de dindon n’est pas encore cuite, préchauffer le four à 350F et déposer environ 1,5 lb de poitrine de dindon désossée et sans os dans une petite rôtissoire, saler et poivrer, puis arroser d’un filet d’huile d’olive. Faire cuire de 45 à 60 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne de la viande atteigne 165 degrés. Sortir du four et laisser refroidir légèrement avant de déchiqueter la viande à l’aide de deux fourchettes. Le dindon peut être ajouté à la toute fin, s’il n’est pas préparé à l’avance.
-
Dans une grande marmite, verser l’huile d’olive et faire chauffer à feu moyen-doux, puis ajouter le bacon de dindon et faire revenir, en remuant la marmite, jusqu’à ce que le bacon devienne légèrement croustillant.
-
Ajouter l’oignon et l’échalote, puis laisser cuire environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement translucides.
-
Ajouter les carottes, le céleri et l’ail, puis laisser cuire 3 minutes de plus.
-
Incorporer la pâte de tomate, la sauce Worcestershire, le sel, le poivre et l’origan.
-
Verser le bouillon et ajouter le farro, le dindon et les feuilles de laurier, puis laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que le farro soit tendre. Retirer les feuilles de laurier.
-
Servir chaud avec un bon pain nourrissant ou des craquelins.
Trucs et astuces
Note : La soupe se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Comme le farro a tendance à absorber tout ce délicieux bouillon, vous pouvez ajouter un peu de bouillon de dindon, au besoin!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 232kcalGlucides : 28gProtéines : 18gLipides : 6gSodium : 1292mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Soupe mexicaine de maïs et boulettes de dindon (soupe Albondigas)
-

Pizza hawaïenne au dindon à la sauce BBQ aux chipotles
-

Pâtes à la kielbasa de dindon cuites au four
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Trempette au dindon Rangoon avec chips de wontons croustillantes
-

Nachos au chili de dindon
-

Petits pains à la salade de dindon au cari
-

Rouleaux froids au dindon poché
-

Labné au bacon de dindon avec pistaches, pomme grenade et miel
-

Soupe au dindon avec quenelles aux canneberges
-

Trempette au dindon Buffalo
-

Ramen au dindon
-

Sandwich au dindon avec trempette à la française
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Trempette au dindon et au fromage
-

Chaudrée de dindon avec courge et maïs de saison
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Quesadillas au Dindon BBQ
-

Soupe au dindon, au brocoli et au cheddar
-

Pépites de dindon frites à l’air
-

Poitrine de dindon shawarma avec salade de carottes aux pistaches et miel
-

Boulettes de dindon aux épinards et à la feta
-

Roulade de dindon aux canneberges, poireaux et fromage de chèvre
-

Poitrine de dindon en croûte
-

Poitrine de dindon fumée à l’hickory avec sauce crémeuse au poivre
-

Pad thaï de dindon
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Ziti cuit au four avec saucisses italiennes de dindon
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Poitrine de dindon rôtie à la poêle avec sauce aux tomates et fines herbes
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Tefteli au dindon
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Poitrine de dindon grillée au pesto avec salade de pâtes aux légumes d’été
-

Tetrazzini au dindon
-

Omelette roulée à la kielbasa de dindon et au fromage
-

Soupe aux tortillas
-

Omelette méditerranéenne aux blancs d’œufs et au jambon de dindon
-

Korma de dindon/Curry de dindon et de noix de cajou
-

Pizzas pochettes au dindon
-

Mini tourtières de dindon avec chutney aux canneberges






