IngrĂ©dients Â
- 2 lbs poitrins de dindon
- 2 c. Ă soupe sirop d’Ă©rable
- ½ c. Ă cafĂ© ail sĂ©chĂ©
- ½ c. Ă cafĂ© poudre d’oignon
- 1 c. à café paprika doux
- ½ c. Ă cafĂ© sel
- ½ c. Ă cafĂ© poivre noir
Préparation
-
Rincer la poitrine de dindon et l’éponger avec un essuie-tout.
-
Arroser et enrober la poitrine de dindon de sirop d’érable.
-
Mélanger les assaisonnements et les saupoudrer par-dessus et en dessous de la poitrine. Laisser reposer de 1 à 4 heures au réfrigérateur, à découvert, côté peau vers le haut.
-
Préchauffer le four à 400 o
-
DĂ©poser la poitrine de dindon sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin, cĂ´tĂ© peau vers le haut, et recouvrir lĂ¢chement de papier d’aluminium.
-
Laisser cuire pendant 40 minutes, puis enlever le papier d’aluminium et poursuivre la cuisson pendant 20 minutes, jusqu’à ce que la peau soit dorée et croustillante, et que la température interne ait atteint 165 oF
-
Laisser reposer la poitrine sur la plaque de cuisson pendant 20 minutes avant de la transférer sur une planche à découper et de la couper en tranches minces.
-
Conserver le jus de cuisson accumulé dans le papier parchemin et le verser sur le dindon.
Trucs et astuces
La clé du succès, c’est de faire cuire la poitrine de dindon lentement, à feu doux. Pour des résultats optimaux, mieux vaut baisser la température et augmenter le temps de cuisson.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 340kcalGlucides : 6gProtéines : 44gLipides : 15gSodium : 410mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Burgers de dindon farcis au mozzarella et mayonnaise au poivron rouge
-

Gratin de pĂ¢tes au dindon, curcuma et brocoli
-

BĂ¢tonnets de pepperoni en croĂ»te
-

PĂ¢tĂ© aux restes de dindon
-

Pizza aux boulettes de dindon
-

Sandwich grillé au dindon et au gouda
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Burgers de dindon teriyaki
-

Gaufres-sandwichs au dindon
-

Bol protéiné et léger au dindon
-

Dindon aux trois tasses
-

Quesadillas au Dindon BBQ
-

Chili au dindon
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Ailes de dindon marinĂ©es au jerk jamaĂ¯cain
-

Dindon Bourguignon
-

Croque-monsieur au dindon fumé et au bacon de dindon
-

PĂ¢tes au dindon Ă la sauce puttanesca
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Oeufs bénédictine au bacon de dindon
-

PĂ¢tes au dindon sans gluten Ă la mexicaine prĂªtes en 20 minutes
-

Morceaux de dindon braisés aux fines herbes et aux échalotes
-

Boulettes de dindon géantes
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Pilons et ailes de dindon au BBQ
-

Cuisses de dindon grillé style bulgogi
-

Mini tourtières au dindon
-

Cuisses de dindon avec enrobage au café
-

Chili santé au dindon
-

Pilons de dindon cuits lentement au four, avec patates et asperges
-

Carottes épicées au dukkah
-

Dindon entier rôti avec sauce chimichurri aux fruits séchés
-

Dindon avec fruits à noyau et noix grillés
-

Tandoori Turkey Rice Bowls
-

Cuisses de dindon mijotées avec tomates, olives et ail
-

Petits pains Ă la salade de dindon au cari
-

Steaks de dindon et quartiers de laitue
-

Dindon entier rôti et sauce par déglaçage traditionnelle
-

Dindon lo mein
-

Roulés de laitue au dindon BBQ effiloché
-

Rouleaux d’été aux restants de dindon
-

Dindon entier de PĂ¢ques cuit sur BBQ au charbon de bois








