Ingrédients
- 454 g penne 1 paquet
- 1 lb poitrine de dindon désossée sans la peau
- ¼ tasse huile d’olive divisé
- ½ c. à café sel de mer divisé
- ½ c. à café poivre noir divisé
- 1 c. à café poudre d’ail
- ¼ tasse pesto divisé
- 1 moyen courgettes
- 1 poivron rouge
- ½ oignon rouge
- 1 tasse tomates cerises
- 2 c. à soupe jus de citron
Préparation
-
Dans une grande casserole, porter de l’eau salée à ébullition. Une fois que l’eau bout, ajouter les pennes et cuire en suivant les instructions sur l’emballage. Une fois les pennes cuites, égoutter et réserver pour laisser refroidir.
-
Préchauffer le gril à 350oF. Badigeonner entièrement la poitrine de dindon de 1 c. à soupe d’huile d’olive et assaisonner uniformément les deux côtés de ¼ c. à thé de sel de mer, de ¼ c. à thé de poivre noir et de poudre d’ail. Déposer la poitrine de dindon sur le gril et cuire de 7 à 9 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 165oF. Durant la dernière minute de cuisson, badigeonner les deux côtés de la poitrine de dindon de 1 à 2 c. à soupe de pesto, jusqu’à ce qu’elle soit uniformément enrobée. Retirer du feu et laisser reposer.
-
Pendant que le dindon cuit, préparer les légumes. Couper la courgette en deux, dans le sens de la longueur, puis trancher en demi-lunes de ½ pouce. Couper le poivron rouge et l’oignon rouge en dés. Couper les tomates cerises en deux. Transférer tous les légumes dans un grand bol à mélanger, avec les pennes refroidies.
-
Mélanger, en fouettant, le reste de l’huile d’olive et de pesto. Ajouter le jus de citron et le reste du sel et du poivre. Verser la vinaigrette sur les pâtes et les légumes. Bien mélanger.
-
Couper la poitrine de dindon en cubes de 1 pouce. Transférer dans la salade de pâtes et mélanger délicatement. Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 1 heure avant de servir. Déguster!
Trucs et astuces
Cette recette serait délicieuse servie chaude! Faites griller vos légumes pendant 10 minutes et les mélangez avec les pennes et la poitrine de dindon chaudes. Enrobez de pesto, tel qu’indiqué, et servez immédiatement.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 513kcalGlucides : 63gProtéines : 30gLipides : 16gSodium : 381mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Soupe au dindon et au farro
-

Plateau de dindon
-

Chili chipotle au dindon et aux haricots blancs à la mijoteuse
-

Morceaux de dindon braisés aux fines herbes et aux échalotes
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Salade d’orge et poitrine de dindon pochée, sauce légère au céleri
-

Sandwich ouvert au dindon rôti arrosé de miel épicé
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Sandwich italien grillé au dindon
-

Quesadillas au dindon cuites à la friteuse à l’air
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Poitrine de dindon rôtie au citron et au romarin
-

Mijoté au dindon crémeux dans un bol de pain
-

Pizza au dindon effiloché sur pain naan
-

Poitrine de dindon fumée à l’hickory avec sauce crémeuse au poivre
-

Dindon Kung Pao
-

Ramen au dindon
-

Escalopes de Dindon Parmigiana
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Sauté de dindon et légumes
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Korma de dindon/Curry de dindon et de noix de cajou
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Poitrine de dindon marinée au beurre noisette, à l’orange et au thym
-

Mapo tofu au dindon
-

Dindon au beurre d’arachide
-

Roulade de dindon aux canneberges, poireaux et fromage de chèvre
-

Dindon braisé façon sud-ouest sur petit pain au maïs
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Shawarma au dindon grillé
-

Dindon au Riesling
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Taquitos au dindon à la grecque









