Turkey and Pesto Grilled Cheese

Grilled cheese au dindon et pesto

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Prêt EN 35 min

Préparation : 5 min

Cuisson : 30 min

:

Prep Time 5 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 35 minutes

Portions

Servings 4 personnes

Ingrédients  

  • 3 ½ c. à soupe beurre
  • 8 tranches pain belge
  • 350 g poitrines de dindon désossées tranché
  • sel
  • poivre noir fraîchement concassé
  • 2 c. à soupe huile de cuisson
  • ½ oignon finement haché
  • 1 tasse poivrons coupé en dés
  • 1 ½ tasse jeunes épinards
  • 2 tasses fromage cheddar râpé
  • ¼ tasse pesto

Préparation

  • Badigeonner de beurre les 8 tranches de pain des deux côtés et réserver.
  • Assaisonner le dindon avec une pincée de sel & de poivre, puis réserver.
  • Dans une poêle, chauffer un filet d’huile à feu moyen-élevé et cuire le dindon, 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que le dindon soit bien cuit et réserver dans un bol.
  • Dans la même poêle, ajouter un filet d’huile et faire caraméliser les oignons et le poivron 5 minutes en remuant régulièrement, puis transférer dans le bol contenant le dindon.
  • Ajouter les épinards, au dindon et aux légumes, puis mélanger le tout et réserver.
  • Dans la même poêle chaude à feu moyen-élevé, déposer 2 tranches de pain et laisser dorer 1 minute, ensuite retourner les tranches, sur une des deux tranches, déposer 1/4 du fromage, 1/4 du mélange de dindon, légumes et pesto, puis recouvrir le tout de la deuxième tranche.
  • À l’aide d’une spatule, écraser légèrement le grilled cheese et le retourner, cuire 20 secondes, puis retirer de la poêle et réserver au chaud.
  • Refaire le même processus pour les 3 autres grilled cheese.
  • Couper les grilled cheese en deux (voir photo).

Valeurs nutritives par portion

Calories : 627kcalGlucides : 34gProtéines : 35gLipides : 39gSodium : 1700mg

Crédit :

Natasha LS / @natashaals