Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Poitrines de dindon fumées et farcies au bacon, fromage et baies
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Dindon entier style « Jerkey »
-

Burgers épicés au dindon et au jalapeno
-

Rôti de dindon saumuré à sec, avec beurre noisette, romarin et sauce Gewürztraminer
-

Boulettes de viande de dindon servies dans un pain pita garni de sauce au yogourt et de laitue romaine râpée
-

Brochettes de dindon jerk à la mangue
-

Brochettes de dindon teriyaki
-

Courge spaghetti au dindon à la bolognaise
-

Coquetiers au dindon fumé
-

Quesadillas de dindon en semaine
-

Boulettes de dindon géantes
-

Boulettes de dindon farcies à la trempette aux épinards et aux artichauts
-

Dindon fumé
-

Carrés feuilletés au dindon et aux oignons caramélisés
-

Brochettes de dindon grillé avec salade de nouilles à la thaï
-

Condiments super pour saucisses de dindon au goût extraordinaire
-

Riz frit au dindon et légumes
-

Rôti de poitrine de dindon de tous les jours avec beurre et fines herbes
-

Dindon au Riesling
-

Pizza au dindon canadien
-

Poitrine de dindon épicée au ras el hanout avec yogourt à la menthe et à la grenade
-

Courge butternut avec garnitures de l’Action de grâce
-

Roulés de laitue au dindon sucré et épicé
-

Pâtes au dindon sans gluten à la mexicaine prêtes en 20 minutes
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Sandwich fondant au dindon, au brie et aux raisins rôtis
-

Salade de betteraves au fromage de chèvre fouetté au raifort et au granola aux pistaches
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Sandwich au dindon avec chutney de coriandre à l’indienne
-

Bouchées de frittata au dindon et au pesto
-

Restants de paella de dindon
-

Escalopes de poitrine de dindon Tex Mex au BBQ
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Plateau de mezzés au dindon style keftas
-

Tetrazzini au dindon
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Trempette au dindon, au feta et au poivron rouge
-

Pilons de dindon à l’érable et au whisky
-

Roulades au dindon et au fromage fumé
-

Rôti de dindon, carottes glacées au miel et purée aux quatre herbes
-

Dinde à la sauce au cari et aux pommes
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Tacos donair au dindon
-

Dindon et Haricots Cacio E Pepe
-

Dindon entier saumuré à sec aux herbes françaises avec vin blanc






