Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Brochettes satay de dindon thaï grillées (Gai Nuang Satay)
-

Hoppin’ John au dindon
-

Pilons de dindon à l’érable et au whisky
-

Pain plat au dindon césar
-

Pizza au dindon effiloché
-

Tacos au dindon grillé
-

Rôti de dindon à l’indienne
-

Croque-monsieur au dindon fumé et au bacon de dindon
-

Ailes de dindon marinées au jerk jamaïcain
-

Poutine aux restes de dindon fumé
-

Galettes de saucisse déjeuner de dindon maison
-

Macs au dindon
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Courges farcies au dindon à la thaïlandaise avec sambal frais
-

Casserole Déjeuner à la Dinde
-

Pain plat au dindon et au pesto de noix de Grenoble
-

Dindon tikka masala
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Dindon fumé au whisky à l’érable
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Coupes de pizza au pepperoni de dindon
-

Penne au dindon, aux tomates fraîches et à la pancetta
-

Ailes de dindon BBQ au four et salade de carottes
-

Poutine de Dindon Haché avec Sauce à L’oignon
-

Dindon rôti aux cinq épices à saveur asiatique
-

Bol protéiné et léger au dindon
-

Crêpe soufflée salée au dindon, style Dutch Baby
-

Dindon rôti au sel marin et au poivre noir concassé avec sauce canneberges, moutarde et érable
-

Poitrinede dindon rôtie avec marinade à la canneberge
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Dindon fumé et épicé avec beurre à la grenade
-

Labné au bacon de dindon avec pistaches, pomme grenade et miel
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Boulettes de dindon farcies à la trempette aux épinards et aux artichauts
-

Sauté de dindon avec sauce aux arachides épicée
-

Enchiladas au dindon Piri-Piri
-

Brochettes de dindon et ananas
-

Poitrine de dindon marinée au beurre noisette, à l’orange et au thym
-

Tarte phyllo au dindon à la marocaine
-

Bateaux farcis de dindon à l’italienne
-

Courge butternut avec garnitures de l’Action de grâce
-

Dindon au Riesling
-

Burritos au dindon rôti et aux haricots noirs
-

Salade de dindon aux pêches
-

Dindon braisé et dumplings






