Citrus Brined Turkey

Dindon saumuré au citron

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PrĂªt EN 4 h 15 min

Préparation : 15 min

Cuisson : 4 h

:

Prep Time 15 minutes
Cook Time 4 hours
Total Time 4 hours 15 minutes

Portions

Servings 4 personnes

Ingrédients  

  • 3 lb poitrines de dindon non dĂ©sossĂ©es
  • 7 tasses eau
  • 2 c. Ă  soupe Ă©pices pour marinades
  • 1 c. Ă  cafĂ© romarin sĂ©chĂ©
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 c. Ă  soupe grains de poivre noir
  • ½ tasse sel
  • ¼ tasse sucre
  • ½ c. Ă  soupe ail Ă©mincĂ©
  • 2 citrons coupĂ© en quartiers
  • 2 oranges coupĂ© en quartiers
  • 1 moyen oignon
  • 2 citrons
  • ½ tasse bouillon de dindon
  • 12-15 pommes de terre miniature
  • 1 botte feuilles de sauge
  • 1 tasse huile pour la friture
  • 1 c. Ă  soupe beurre

Préparation

  • Dans une casserole, verser l’eau et ajouter les Ă©pices, le sucre, l’ail et le sel, puis porter Ă  Ă©bullition, en remuant pour faire dissoudre le sel et le sucre.
  • Une fois que le mĂ©lange bout, retirer du feu.
  • Ajouter les oranges et les citrons Ă©tĂ© remuer.
  • Verser la saumure dans un bol assez grand pour contenir Ă©galement la poitrine de dindon.
  • Ajouter de la glace Ă  la saumure pour refroidir.
  • Ajouter la poitrine de dindon et s’assurer qu’elle est complètement recouverte de liquide.
  • Couvrir le bol et laisser mariner au rĂ©frigĂ©rateur pendant au moins 12 heures.
  • Retirer le dindon de la saumure et assĂ©cher en tapotant avec un essuie-tout. Jeter la saumure après avoir retirĂ© le dindon.
  • PrĂ©chauffer le four Ă  350 degrĂ©s F.
  • Trancher l’oignon et 2 citrons en deux.
  • DĂ©poser la poitrine de dindon sur l’oignon et le citron dans un plat allant au four. Badigeonner la poitrine de dindon de beurre et assaisonner de ¼ c. Ă  thĂ© de sel et de poivre
  • Verser ½ tasse de bouillon de dindon ou de lĂ©gumes au fond du plat de cuisson.
  • Couvrir le plat de papier d’aluminium et cuire pendant 90 minutes.
  • Retirer le papier d’aluminium et cuire pendant 30 minutes.
  • Ajouter les pommes de terre dans le plat et laisser cuire de 20 Ă  25 minutes.
  • Servir la poitrine de dindon sur les pommes de terre et les citrons et oignons cuits. Garnir de feuilles de sauge frites.
  • Pour frire les feuilles de sauge, ajouter l’huile dans une poĂªle Ă  frire pour atteindre une hauteur de 1 cm (1/4 pouce). Faire chauffer l’huile Ă  feu doux/moyen et ajouter les feuilles de sauge et faire frire jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes. Une fois frites, placer les feuilles de sauge sur une assiette recouverte d’essuie-tout.  Ajouter les feuilles de sauge frites sur le dindon et les pommes de terre.

Valeurs nutritives par portion

Calories : 484kcalGlucides : 43gProtéines : 54gLipides : 12gSodium : 984mg

Crédit :

Carrie Adair @wheatfreemom