Ingrédients
- 3.5 lbs cuisses de dindon non désossées sans la peau de Granny’s
- 2 c. à soupe huile végétale ou ghee*
- 2 tasses oignon coupé en dés
- 1 c. à soupe ail finement haché
- 1 c. à soupe gingembre finement haché
- 1 ½ c. à café sel de mer
- 2 c. à soupe poudre de cari
- 1 conserve lait de coco léger 400 mL
- 1 conserve tomates entières réduites en sel 796 mL, égoutté et réduit en purée
- 2 c. à café fécule de maïs
- 3 c. à soupe eau froide
- 4 tasses jeunes épinards
Préparation
-
Faire chauffer l’huile à feu moyen élevé dans une grande casserole et faire lentement dorer les oignons, en remuant jusqu’à ce qu’ils obtiennent une teinte dorée.
-
Ajouter l’ail, le gingembre ainsi que toutes les épices et tous les assaisonnements. Continuer de remuer environ 5 minutes.
-
Retirer la peau des cuisses de dindon et ajouter à la casserole. Ajouter le lait de coco.
-
Égoutter les tomates, réduire en purée dans un robot culinaire et ajouter à la casserole.
-
Transférer tous les ingrédients de la casserole à la mijoteuse. Placer le couvercle de la mijoteuse, puis cuire à feu doux pendant 5 heures.
-
Mélanger la fécule de maïs à 3 cuillères à soupe d’eau froide, puis incorporer délicatement dans le curry. Incorporer les épinards et augmenter à feu élevé pendant 30 minutes.
-
Servir avec du riz basmati cuit à la vapeur, du pain naan et du chutney.
Trucs et astuces
*Le ghee est composé de beurre clarifié et est largement utilisé dans la cuisine indienne. On le retrouve dans les magasins spécialisés en cuisine est-indienne.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 140kcalGlucides : 5gProtéines : 12gLipides : 9gSodium : 230mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Ailes de dindon teriyaki
-

Tacos au dindon style Al pastor
-

Morceaux de dindon braisés aux fines herbes et aux échalotes
-

Ailes de dindon BBQ au four et salade de carottes
-

Tacos au dindon
-

Pilons de dindon grillés ail et parmesan
-

Soupe au chou frisé, aux pommes de terre et au dindon
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Cuisses de dinde au citron et pommes de terre rôties au four
-

Brochettes satay de dindon thaï grillées (Gai Nuang Satay)
-

Dindon braisé à la bierre
-

Ailes de dindon et sauce barbecue à la lime et au gingembre
-

Dindon tandoori
-

Bortch au dindon
-

Ailes de dindon BBQ à la Bud avec salsa aux pommes et crumble de noix grillées
-

Hauts de cuisse de dindon cajun grillés sur le BBQ
-

Cuisses de dindon avec enrobage au café
-

Hauts de cuisse de dindon glacés aux abricots
-

Hauts de cuisse de dindon grillés au soya et à l’érable
-

Pilons et ailes de dindon au BBQ
-

Hauts de cuisse de dindon grillés avec sauce chimichurri
-

Parmentier de courge, patates douces et dindon
-

Cuisses de dindon miel et Dijon avec chou-fleur
-

Pilons de dindon cuits lentement au four, avec patates et asperges
-

Hauts de cuisse de dindon grillés avec champignons, purée de patates douces et petits pois
-

Cuisses de dindon aux agrumes avec légumes-racines et pois chiches
-

Le meilleur dindon frit taïwanais croustillant
-

Cuisses de dindon grillé style bulgogi
-

Macaroni au fromage et au dindon effi-loché
-

Dindon et Haricots Cacio E Pepe
-

Egg rolls au dindon dans un bol
-

Pilons de dindon tandoori
-

Pilons de dindon Masala
-

Dindon méditerranéen en papillote
-

Tikka de dindon
-

Carnitas au dindon, oignons marinés et sauce crémeuse à la coriandre
-

Pilons de dindon à l’érable et au whisky
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Dindon rôti au sel marin et au poivre noir concassé avec sauce canneberges, moutarde et érable
-

Brochettes souvlaki au dindon
-

Pilons de dindon fumés et savoureux avec sauce barbecue aux pêches grillées
-

Tajine de dinde au citron confit
-

Tarte phyllo au dindon à la marocaine
-

Cuisses de dindon fumées








