Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Sandwich au dindon sur le barbecue et à la salade de chou aux pommes
-

Poitrine de dindon farcie avec chou frisé, tapenade d’olives, fromage de chèvre, purée de patates douces et choux de Bruxelles caramélisés
-

Salade de dindon mariné, sur roquette, mangue et noix de cajou
-

Carrés feuilletés au dindon et aux oignons caramélisés
-

Pâté aux restes de dindon
-

Rouleaux d’été aux restants de dindon
-

Tourtiere au dindon
-

Mélange à frotter aux herbes pour dindon
-

Brochettes de dindon glacées au chipotle et à l’érable
-

Rouleaux de printemps au dindon, à l’ananas et au piment jalapeno
-

Courges farcies au dindon à la thaïlandaise avec sambal frais
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Chilaquiles au dindon
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Croque-monsieur au dindon fumé et au bacon de dindon
-

Torsades feuilletées au dindon et fromage
-

Tarte aux pommes avec sauce au caramel
-

Bol-repas de la méditerranée avec boulettes de dindon
-

Cuisses de dindon avec enrobage au café
-

Pilons et ailes de dindon au BBQ
-

Pilons de dindon grillés ail et parmesan
-

Hauts de cuisse de dindon grillés avec champignons, purée de patates douces et petits pois
-

Salade thaïlandaise au dindon inspirée du style Laab Lao-Isaan
-

Cuisses de dindon grillé style bulgogi
-

Dindon fumé et épicé avec beurre à la grenade
-

Soupe au dindon avec quenelles aux canneberges
-

Croissants déjeuner au dindon et aux oeufs
-

Ailes de dindon et sauce barbecue à la lime et au gingembre
-

Boulettes de dindon géantes
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Tartinade au dindon et aux fines herbes
-

Salade de dindon au fromage de chèvre avec glaçage aux bleuets
-

Parmentier de courge, patates douces et dindon
-

Curry aux restes de dindon
-

Dindon braisé et dumplings
-

Condiments super pour saucisses de dindon au goût extraordinaire
-

Muffins anglais déjeuner avec galette de dindon
-

Pilons de dindon à l’érable et au whisky
-

Sauté d’inspiration chinoise
-

Tajine de dinde au citron confit
-

Ailes de dindon BBQ au four et salade de carottes
-

Boulettes de dindon farcies au piment jalapeno
-

Sauté de dindon avec sauce aux arachides épicée
-

Ramen au dindon
-

Doigts de dindon donair à l’ail
-

Poitrine de dindon grillée au pesto avec salade de pâtes aux légumes d’été






