Ingrédients Â
- 3 ½ c. à soupe beurre
- 8 tranches pain belge
- 350 g poitrines de dindon désossées tranché
- sel
- poivre noir fraîchement concassé
- 2 c. Ã soupe huile de cuisson
- ½ oignon finement haché
- 1 tasse poivrons coupé en dés
- 1 ½ tasse jeunes épinards
- 2 tasses fromage cheddar râpé
- ¼ tasse pesto
Préparation
-
Badigeonner de beurre les 8 tranches de pain des deux côtés et réserver.
-
Assaisonner le dindon avec une pincée de sel & de poivre, puis réserver.
-
Dans une poêle, chauffer un filet d’huile à feu moyen-élevé et cuire le dindon, 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que le dindon soit bien cuit et réserver dans un bol.
-
Dans la même poêle, ajouter un filet d’huile et faire caraméliser les oignons et le poivron 5 minutes en remuant régulièrement, puis transférer dans le bol contenant le dindon.
-
Ajouter les épinards, au dindon et aux légumes, puis mélanger le tout et réserver.
-
Dans la même poêle chaude à feu moyen-élevé, déposer 2 tranches de pain et laisser dorer 1 minute, ensuite retourner les tranches, sur une des deux tranches, déposer 1/4 du fromage, 1/4 du mélange de dindon, légumes et pesto, puis recouvrir le tout de la deuxième tranche.
-
À l’aide d’une spatule, écraser légèrement le grilled cheese et le retourner, cuire 20 secondes, puis retirer de la poêle et réserver au chaud.
-
Refaire le même processus pour les 3 autres grilled cheese.
-
Couper les grilled cheese en deux (voir photo).
Valeurs nutritives par portion
Calories : 627kcalGlucides : 34gProtéines : 35gLipides : 39gSodium : 1700mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Dindon rôti en porchetta
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Sandwich toscan au dindon
-

Salade caprese aux pâtes et au dindon
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Pad thaï de dindon
-

Poitrine de dindon à la grecque dans un pita
-

Ramen au dindon
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Salade César avec poitrines de dindon grillées
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Poitrine de dindon marinée au beurre noisette, à l’orange et au thym
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Poitrinede dindon rôtie avec marinade à la canneberge
-

Escalopes de Dindon Parmigiana
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Tetrazzini au dindon
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Dindon au beurre d’arachide
-

Quesadillas au dindon cuites à la friteuse à l’air
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Poitrine de dindon glacée à la moutarde au miel et à l’estragon
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Quesadillas au Dindon BBQ
-

Plateau de dindon
-

Général Tao au dindon
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Roulade de dindon aux fines herbes enrobée de prosciutto
-

Dindon Kung Pao
-

Rôti de poitrine de dindon et courge spaghetti avec beurre noisette et fromage de chèvre
-

Sandwich ouvert au dindon rôti arrosé de miel épicé








