Ingrédients
Trempette aux épinards et aux artichauts
- 1 tasse fromage à la crème ramolli
- ½ tasse fromage ricotta
- 1 tasse fromage mozzarella shredded
- ½ tasse épinards haché
- ½ tasse artichauts haché
- 1 c. à soupe poudre d’oignon
- 1 c. à soupe poudre d’ail
- 1 c. à soupe sel et poivre
Boulettes de dindon
- 1 lb dindon haché
- 1 c. à soupe poudre d’oignon
- 1 c. à soupe poudre d’ail
- 1 c. à soupe origan
- 1 œuf
- ½ tasse chapelure
- 2 tasses sauce tomate
- 1 c. à soupe huile d’olive
- ½ tasse fromage parmigiano reggiano finement râpé
- 1 botte persil finement haché
- 1 c. à soupe sel et poivre
Préparation
-
Dans un grand bol, combiner tous les ingrédients de la trempette aux épinards et aux artichauts. Bien mélanger et réserver.
-
Déposer le dindon haché dans un grand bol. Ajouter les assaisonnements, l’œuf et la chapelure. Bien mélanger.
-
Prendre une poignée de mélange à boulettes et la rouler en boule. Exercer une pression au centre à l’aide du pouce et remplir le centre avec de la trempette aux épinards et aux artichauts. Prendre une autre poignée de mélange à boulettes pour couvrir la trempette et former une boulette. Transférer dans une assiette. Répéter.
-
Faire chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif dans une grande casserole. Ajouter les boulettes de dindon dans la casserole et saisir de chaque côté pendant 1 minute. Réduire le feu à moyen-doux et verser la sauce tomate dans la casserole. Couvrir à l’aide du couvercle et laisser mijoter de 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que la température interne des boulettes atteigne 165o
-
Retirer la casserole du feu et garnir de fromage parmesan, de persil et de poivre noir. Servir immédiatement et déguster!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 646kcalGlucides : 19gProtéines : 42gLipides : 46gSodium : 2182mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Enchiladas au dindon Piri-Piri
-

Sui Mai au dindon
-

Muffins anglais déjeuner avec galette de dindon
-

Plateau de mezzés au dindon style keftas
-

Tourtiere au dindon
-

Coquilles mexicaines au dindon
-

Burger Bibim au dindon
-

Bol Burrito au Dindon
-

Lasagne au dindon tout-en-un
-

Nachos au dindon et au chou-fleur
-

Poivrons farcis au dindon
-

Gyros aux boulettes de dindon à la grecque
-

Pâtes au dindon braisé et effiloché
-

Burgers de dindon épicé au cumin
-

Tefteli au dindon
-

Boulettes de dindon farcies au pain à l’ail
-

Bol nourrissant au dindon à la méditerranéenne avec vinaigrette citronnée
-

Burgers de dindon farcis au mozzarella et mayonnaise au poivron rouge
-

Courge spaghetti au dindon à la bolognaise
-

Salade au dindon et au riz
-

Boulettes de dindon suédoises au Airfryer
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Mini tacos au dindon
-

Bols aux boulettes de dindon au citron et à l’ail
-

Dumplings au dindon et aux légumes avec trempette au vinaigre noir
-

Doigts de dindon donair à l’ail
-

Mini tourtières au dindon
-

Pizza sur pain plat au burger de dindon
-

Soupe mexicaine de maïs et boulettes de dindon (soupe Albondigas)
-

Tacos donair au dindon
-

Brochettes de dindon glacées au chipotle et à l’érable
-

Bombes au dindon et aux piments jalapeño
-

Boulettes de dindon farcies à l’oignon
-

Macaroni au fromage et au dindon effi-loché
-

Gratin de pâtes au dindon, curcuma et brocoli
-

Burgers et boulettes au dindon à la pomme et à l’estragon
-

Soupe au dindon et aux tortillas
-

Chili chipotle au dindon et aux haricots blancs à la mijoteuse
-

Sauté au dindon haché et aux bok choys
-

Ragoût de dindon et d’arachides d’inspiration africaine
-

Chili à la mijoteuse
-

Roulés de laitue au dindon
-

Boulettes de dindon
-

Boulettes de dindon à l’ail et au beurre avec nouilles aux courgettes et au citron
-

Farce au pain de maïs







