Ingrédients Â
Pour le mélange d’épices
- ½ c. à soupe coriandre moulue
- ½ c. à café curcuma
- ½ c. à café poudre de cari
- ½ c. à café piment d’Alep ou un mélange de paprika fumé et de poivre de Cayenne
- ¼ c. à café poivre noir fraîchement concassé
- ¼ c. à café cumin
- ¼ c. à café cannelle
Pour la poitrine de dindon
- 500 g poitrines de dindon désossées sans la peau
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 1 c. Ã soupe jus de citron
Pour la salade de carottes aux pistaches et miel
- 200 g carottes
- ½ tasse pistaches décortiquées
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 1 c. Ã soupe jus de citron
- 1 c. Ã soupe miel
Pour la sauce yaourt et tahiniÂ
- ½ tasse yogourt nature
- 3 c. Ã soupe tahini
- 2 c. à café jus de citron
Pour accompagner
- 4 pains pita
- 1 laitue en feuilles
- 2 c. à soupe feuilles de menthe fraîche
Préparation
Préparation de la poitrine de dindon :
-
Mélanger les épices.
-
Ouvrir la poitrine de dindon en portefeuille.
-
Enrober la poitrine de dindon avec le mélange d’épices. Ajouter l’huile et le jus de citron. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 60 minutes ou jusqu’à 8 heures.
-
Préchauffer le BBQ à feu moyen-vif.
-
Sur une grille huilée du barbecue, faire cuire la poitrine de dindon à feu direct à une température de 400 F (200 C) pendant 15 minutes. Retourner à la mi-cuisson. Terminer la cuisson à feu indirect, pendant 5 minutes. Il est important de vérifier la température interne du dindon, qui doit atteindre 165 F (74 C).
-
Couper la poitrine de dindon en tranches de ½ pouce.
Préparation de la salade de carottes d’accompagnement :
-
À l’aide d’un économe, faire de longs rubans de carottes.
-
Préparer la vinaigrette en délayant le miel dans le jus de citron. Ajouter l’huile d’olive et émulsionner avec un fouet. Incorporer aux carottes.
-
Garnir de pistaches.
Préparation de la sauce yaourt et tahini :
-
Mélanger les ingrédients ensemble.
-
Verser la sauce dans un bol à trempette et servir avec du pain pita, de la laitue, des feuilles de menthe fraîche, la salade de pistaches et carottes au miel et le dindon grillé.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 633kcalGlucides : 54gProtéines : 44gLipides : 28gSodium : 458mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Steaks de dindon noirci à la cajun
-

Dindon entier grillé sur cannette de bière avec glaçage à l’ananas et salsa maison à l’ananas et aux jalapenos
-

Poitrine de dindon glacée aux ananas
-

Ragoût de dindon et d’arachides d’inspiration africaine
-

Burgers de dindon d’été ouverts
-

Saucisses fumées au dindon quatre façons
-

Poitrinede dindon rôtie avec marinade à la canneberge
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Burgers de dindon épicé au cumin
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Cuisses de dindon saumurées à la bière avec sauce à la lime et à la coriandre
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Poitrines de dindon fumées et farcies au bacon, fromage et baies
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Hauts de cuisse de dindon grillés au soya et à l’érable
-

Burgers de dindon farcis au mozzarella et mayonnaise au poivron rouge
-

Churrasquinho de dindon au piri-piri portugais
-

Poitrine de dindon en croûte
-

Boulettes de dindon et riz à l’autocuiseur
-

Dindon en crapaudine à l’érable et aux fines herbes
-

Wraps César au dindon grillé
-

Brochettes de dindon et ananas
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Pépites de dindon frites à l’air
-

Pizza au dindon grillé, aux champignons et au pesto de basilic
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Poitrine de dindon à la grecque dans un pita
-

Sandwich ouvert au dindon rôti arrosé de miel épicé
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Burgers de dindon avec mayo au jalapeno et à la sriracha, carottes marinées et coriandre
-

Plateau de mezzés au dindon style keftas
-

Dindon au thym et à l’érable avec légumes
-

Tacos au dindon
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc
-

Sandwich au dindon sur le barbecue et à la salade de chou aux pommes
-

Poitrine de dindon glacée à la pomme et au whisky avec patates et pommes rôties
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Général Tao au dindon
-

Filets tendres au dindon pané au dukkah
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah








