Ingrédients Â
Pour le mélange d’épices
- ½ c. à soupe coriandre moulue
- ½ c. à café curcuma
- ½ c. à café poudre de cari
- ½ c. à café piment d’Alep ou un mélange de paprika fumé et de poivre de Cayenne
- ¼ c. à café poivre noir fraîchement concassé
- ¼ c. à café cumin
- ¼ c. à café cannelle
Pour la poitrine de dindon
- 500 g poitrines de dindon désossées sans la peau
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 1 c. Ã soupe jus de citron
Pour la salade de carottes aux pistaches et miel
- 200 g carottes
- ½ tasse pistaches décortiquées
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 1 c. Ã soupe jus de citron
- 1 c. Ã soupe miel
Pour la sauce yaourt et tahiniÂ
- ½ tasse yogourt nature
- 3 c. Ã soupe tahini
- 2 c. à café jus de citron
Pour accompagner
- 4 pains pita
- 1 laitue en feuilles
- 2 c. à soupe feuilles de menthe fraîche
Préparation
Préparation de la poitrine de dindon :
-
Mélanger les épices.
-
Ouvrir la poitrine de dindon en portefeuille.
-
Enrober la poitrine de dindon avec le mélange d’épices. Ajouter l’huile et le jus de citron. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 60 minutes ou jusqu’à 8 heures.
-
Préchauffer le BBQ à feu moyen-vif.
-
Sur une grille huilée du barbecue, faire cuire la poitrine de dindon à feu direct à une température de 400 F (200 C) pendant 15 minutes. Retourner à la mi-cuisson. Terminer la cuisson à feu indirect, pendant 5 minutes. Il est important de vérifier la température interne du dindon, qui doit atteindre 165 F (74 C).
-
Couper la poitrine de dindon en tranches de ½ pouce.
Préparation de la salade de carottes d’accompagnement :
-
À l’aide d’un économe, faire de longs rubans de carottes.
-
Préparer la vinaigrette en délayant le miel dans le jus de citron. Ajouter l’huile d’olive et émulsionner avec un fouet. Incorporer aux carottes.
-
Garnir de pistaches.
Préparation de la sauce yaourt et tahini :
-
Mélanger les ingrédients ensemble.
-
Verser la sauce dans un bol à trempette et servir avec du pain pita, de la laitue, des feuilles de menthe fraîche, la salade de pistaches et carottes au miel et le dindon grillé.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 633kcalGlucides : 54gProtéines : 44gLipides : 28gSodium : 458mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Sandwich toscan au dindon
-

Pilons de dindon grillés ail et parmesan
-

Hauts de cuisse de dindon grillés au soya et à l’érable
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Macs au dindon
-

Filets tendres au dindon pané au dukkah
-

Poitrine de dindon farcie avec chou frisé, tapenade d’olives, fromage de chèvre, purée de patates douces et choux de Bruxelles caramélisés
-

Sandwich au dindon avec trempette à la française
-

Grilled cheese au dindon et pesto
-

Burgers et boulettes au dindon à la pomme et à l’estragon
-

Pizza au dindon grillé, aux champignons et au pesto de basilic
-

Brochettes de poitrine de dindon à l’Adana
-

Bar à burgers gourmet
-

Pilons et ailes de dindon au BBQ
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Roulés de laitue au dindon BBQ effiloché
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Dindon au Riesling
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc
-

Général Tao au dindon
-

Brochettes de dindon au curry rouge et à la citronnelle
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Mijoté au dindon crémeux dans un bol de pain
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Dindon au thym et à l’érable avec légumes
-

Charcuterie de dindon sur bagel tout garni avec oignon rouge, concombre, luzerne et fromage de chèvre
-

Hauts de cuisse de dindon cajun grillés sur le BBQ
-

Burgers de dindon à la méditerranéenne
-

Dindon entier grillé sur cannette de bière avec glaçage à l’ananas et salsa maison à l’ananas et aux jalapenos
-

Ailes de dindon et sauce barbecue à la lime et au gingembre
-

Brochettes souvlaki au dindon
-

Ailes de dindon BBQ à la Bud avec salsa aux pommes et crumble de noix grillées
-

Poitrine de dindon fumée à l’hickory avec sauce crémeuse au poivre
-

Escalopes de dindon grillées avec sauce au citron, câpres et vin blanc
-

Poitrine de dindon glacée à la pomme et au whisky avec patates et pommes rôties
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Poitrines de dindon fumées et farcies au bacon, fromage et baies
-

Dindon tandoori
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Dindon en crapaudine à l’érable et aux fines herbes










