IngrĂ©dients Â
- 2 lbs poitrins de dindon
- 2 c. Ă soupe sirop d’Ă©rable
- ½ c. Ă cafĂ© ail sĂ©chĂ©
- ½ c. Ă cafĂ© poudre d’oignon
- 1 c. à café paprika doux
- ½ c. Ă cafĂ© sel
- ½ c. Ă cafĂ© poivre noir
Préparation
-
Rincer la poitrine de dindon et l’éponger avec un essuie-tout.
-
Arroser et enrober la poitrine de dindon de sirop d’érable.
-
Mélanger les assaisonnements et les saupoudrer par-dessus et en dessous de la poitrine. Laisser reposer de 1 à 4 heures au réfrigérateur, à découvert, côté peau vers le haut.
-
Préchauffer le four à 400 o
-
DĂ©poser la poitrine de dindon sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin, cĂ´tĂ© peau vers le haut, et recouvrir lĂ¢chement de papier d’aluminium.
-
Laisser cuire pendant 40 minutes, puis enlever le papier d’aluminium et poursuivre la cuisson pendant 20 minutes, jusqu’à ce que la peau soit dorée et croustillante, et que la température interne ait atteint 165 oF
-
Laisser reposer la poitrine sur la plaque de cuisson pendant 20 minutes avant de la transférer sur une planche à découper et de la couper en tranches minces.
-
Conserver le jus de cuisson accumulé dans le papier parchemin et le verser sur le dindon.
Trucs et astuces
La clé du succès, c’est de faire cuire la poitrine de dindon lentement, à feu doux. Pour des résultats optimaux, mieux vaut baisser la température et augmenter le temps de cuisson.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 340kcalGlucides : 6gProtéines : 44gLipides : 15gSodium : 410mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Hauts de cuisse de dindon grillés avec sauce chimichurri
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Purée de pommes de terre au beurre
-

Dindon en crapaudine au citron et au romarin
-

Gumbo au dindon
-

Torsades feuilletées au dindon et fromage
-

Hauts de cuisse de dindon grillés avec champignons, purée de patates douces et petits pois
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Macaroni au fromage, chili et dindon
-

Wrap italien au dindon haché
-

Dindon au miel de lavande
-

Rôti de dindon Butterball glacé à la coriandre et à l’orange
-

Escalopes de poitrine de dindon Tex Mex au BBQ
-

Muffins anglais déjeuner avec galette de dindon
-

Tacos au dindon avec salsa aux pĂªches
-

Burgers de dindon grillĂ© santĂ© avec aĂ¯oli au citron, Ă l’ail et au basilic
-

Cuisses de dindon grillé à la niçoise
-

Nachos au dindon et au chou-fleur
-

Pain à l’ail grillé au pepperoni de dindon
-

Poitrine de dindon épicée au ras el hanout avec yogourt à la menthe et à la grenade
-

RĂ´ti de dindon saumurĂ© Ă sec, avec beurre noisette, romarin et sauce GewĂ¼rztraminer
-

Dindon entier rĂ´ti au four
-

Roulés de laitue au dindon BBQ effiloché
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Cuisses de dindon rĂ´ties
-

Poivrons grillés farcis au dindon haché
-

Dindon tandoori
-

Poitrine de dindon Ă la friteuse Ă air
-

Quesadillas de dindon en semaine
-

Dindon fumé
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Salade de betteraves au fromage de chèvre fouetté au raifort et au granola aux pistaches
-

Dindon en crapaudine à l’érable et aux fines herbes
-

Cuisses de dindon saumurées à la bière avec sauce à la lime et à la coriandre
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Soupe au chou frisé, aux pommes de terre et au dindon
-

Parmentier de courge, patates douces et dindon
-

Dindon au thym et à l’érable avec légumes
-

Polenta avec courge butternut, bette Ă carde et mascarpone
-

Croissants déjeuner au dindon et aux oeufs
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Sandwichs hawaĂ¯ens au jambon de dindon et Ă l’ananas
-

Sauté de dindon et légumes








