Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Dindon croustillant en crapaudine
-

Salade d’été froide aux nouilles soba
-

Sandwich au dindon sur le barbecue et à la salade de chou aux pommes
-

Dindon entier de Pâques cuit sur BBQ au charbon de bois
-

Oeufs bénédictine au bacon de dindon
-

Rôti de dindon Butterball glacé à la coriandre et à l’orange
-

Quesadillas au dindon cuites à la friteuse à l’air
-

Sandwichs hawaïens au jambon de dindon et à l’ananas
-

Carottes Heirloom avec miel, thym et noix de pin
-

Pilons de dindon tandoori
-

Cuisses de dindon mijotées avec tomates, olives et ail
-

Tarte phyllo au dindon à la marocaine
-

Pilons de dindon grillés ail et parmesan
-

Bouchées de frittata au dindon et au pesto
-

Cuisses de dindon miel et Dijon avec chou-fleur
-

Filets de dindon et sauce à la moutarde Dijon
-

Charcuterie de dindon sur bagel tout garni avec oignon rouge, concombre, luzerne et fromage de chèvre
-

Empanadas au dindon à saveur de tacos
-

Nachos au dindon et au chou-fleur
-

Burgers de dindon d’été ouverts
-

Brochettes de poitrine de dindon à l’Adana
-

Salade de pâtes, dindon, concombre, feta et tomates
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Brochettes au poivron rouge et au dindon
-

Poitrine de dindon rôtie à la poêle avec sauce aux tomates et fines herbes
-

Coquilles mexicaines au dindon
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Dindon rôti Buffalo au miel
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Macaroni au fromage, chili et dindon
-

Dindon grillé en crapaudine avec marinade sèche à l’érable
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Galinhada à la saucisse de dindon
-

Mini tourtières au dindon
-

Bouillon de dindon
-

Sandwich déjeuner à la saucisse de dindon
-

Dindon entier rôti et sauce par déglaçage traditionnelle
-

Brochettes de dindon au curry rouge et à la citronnelle
-

Dindon entier glacé au char-siu
-

Steaks de dindon et quartiers de laitue
-

Dinde rôtie à l’orange et à la sauge
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Hauts de cuisse de dindon cajun grillés sur le BBQ
-

Pain plat au dindon et au pesto de noix de Grenoble






