Ingrédients Â
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 1 ½ lb poitrines de dinde coupé en lanières
- 1 c. Ã soupe poudre de chili
- 1 c. à café cumin
- 2 c. à café ail émincé
- sel et poivre au goût
- 1 grand oignon haché
- 1 poivron rouge tranché
- 1 poivron orange tranché
- 4 tortillas à la farine
- 1 grand avocat pelé et coupé en 8 tranches
- ½ tasse crème sure
- ¼ tasse oignons verts tranché
- ½ tasse coriandre fraîche haché, facultatif
Préparation
-
Dans un grand poêlon, faire chauffer l’huile d’olive à feu moyen élevé. Combiner le dindon, la poudre de chili, le cumin, l’ail, le sel et le poivre. Ajouter au poêlon et faire revenir jusqu’à ce que le dindon soit entièrement cuit. Ajouter les oignons et les poivrons et faire revenir 5 autres minutes ou jusqu’à ce que le dindon ait une teinte dorée et que les poivrons soient légèrement croquants.
-
Réchauffer les tortillas de farine quelques secondes au four micro-ondes. Répartir le mélange entre les 4 tortillas et garnir de 2 tranches d’avocat, de crème sure, d’oignons verts et de coriandre. Replier et servir!
Trucs et astuces
Vous pouvez aussi utiliser des haricots ou de la salsa pour une option différente et tout aussi délicieuse.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 541kcalGlucides : 26gProtéines : 46gLipides : 28gSodium : 772mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Sauté de dindon au miel épicé avec amandes grillées
-

Riz frit au dindon et légumes
-

Poitrine de dindon glacée à la moutarde au miel et à l’estragon
-

Piments jalapenos farcis au bacon de dindon Butterball
-

Salade de dindon mariné, sur roquette, mangue et noix de cajou
-

Dinde rôtie à l’orange et à la sauge
-

Salade d’orzo d’inspiration grecque
-

Pilons de dindon Masala
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Dindon au miel de lavande
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Poitrine de dindon épicée au ras el hanout avec yogourt à la menthe et à la grenade
-

Hoppin’ John au dindon
-

Sui Mai au dindon
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Dinde entière à la mijoteuse
-

Pochettes au dindon
-

Dindon tikka masala
-

Wraps César au dindon grillé
-

Brochettes de poitrine de dindon à l’Adana
-

Cuisses de dindon aux agrumes avec légumes-racines et pois chiches
-

Bol protéiné et léger au dindon
-

Boulettes de viande de dindon servies dans un pain pita garni de sauce au yogourt et de laitue romaine râpée
-

Escalopes de dindon avec salade d’orge et croustilles de carottes
-

Quenelles Gok Jai au Dindon
-

Dindon glacé à l’orange et au miso
-

Dindon saumuré à sec à l’ail et à la cassonade
-

Dindon en crapaudine au citron et à l’aneth
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Bortch au dindon
-

Pancakes d’inspiration coréenne aux légumes et dindon épicé
-

Burgers et boulettes au dindon à la pomme et à l’estragon
-

Wraps de dindon
-

Dindon au beurre d’arachide
-

Poitrine de dindon glacée aux ananas
-

Dindon entier rôti et saumuré à l’érable et au cidre avec chutney de pommes au thym
-

Nabe au dindon et au miso
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Vol-au-vents à la poitrine de dindon, champignons et fromage bleu
-

Wontons style pâtés impériaux
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Dindon rôti entier, sauce aux champignons et légumes rôtis







