Ingrédients
Trempette aux épinards et aux artichauts
- 1 tasse fromage à la crème ramolli
- ½ tasse fromage ricotta
- 1 tasse fromage mozzarella shredded
- ½ tasse épinards haché
- ½ tasse artichauts haché
- 1 c. à soupe poudre d’oignon
- 1 c. à soupe poudre d’ail
- 1 c. à soupe sel et poivre
Boulettes de dindon
- 1 lb dindon haché
- 1 c. à soupe poudre d’oignon
- 1 c. à soupe poudre d’ail
- 1 c. à soupe origan
- 1 œuf
- ½ tasse chapelure
- 2 tasses sauce tomate
- 1 c. à soupe huile d’olive
- ½ tasse fromage parmigiano reggiano finement râpé
- 1 botte persil finement haché
- 1 c. à soupe sel et poivre
Préparation
-
Dans un grand bol, combiner tous les ingrédients de la trempette aux épinards et aux artichauts. Bien mélanger et réserver.
-
Déposer le dindon haché dans un grand bol. Ajouter les assaisonnements, l’œuf et la chapelure. Bien mélanger.
-
Prendre une poignée de mélange à boulettes et la rouler en boule. Exercer une pression au centre à l’aide du pouce et remplir le centre avec de la trempette aux épinards et aux artichauts. Prendre une autre poignée de mélange à boulettes pour couvrir la trempette et former une boulette. Transférer dans une assiette. Répéter.
-
Faire chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif dans une grande casserole. Ajouter les boulettes de dindon dans la casserole et saisir de chaque côté pendant 1 minute. Réduire le feu à moyen-doux et verser la sauce tomate dans la casserole. Couvrir à l’aide du couvercle et laisser mijoter de 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que la température interne des boulettes atteigne 165o
-
Retirer la casserole du feu et garnir de fromage parmesan, de persil et de poivre noir. Servir immédiatement et déguster!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 646kcalGlucides : 19gProtéines : 42gLipides : 46gSodium : 2182mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Boulettes de dindon géantes
-

Plateau de mezzés au dindon style keftas
-

Chili à la mijoteuse
-

Salade taco de pâtes et dindon
-

Coquilles mexicaines au dindon
-

Soupe minestrone aux boulettes de dindon
-

Macaroni au fromage au bacon de dindon et au brocoli
-

Mini boulettes de dindon épicées à la marocaine
-

Pâtes au dindon braisé et effiloché
-

Boulettes de dindon érable et Dijon avec salade aux canneberges et au chèvre
-

Roulés de laitue au dindon sucré et épicé
-

Bol de dindon au Baharat
-

Chili de dindon aux pommes à la mijoteuse
-

Sauté au dindon haché et aux bok choys
-

Macaroni au fromage et au dindon effi-loché
-

Trempette au dindon, au cheddar et aux épinards
-

Taquitos au dindon à la grecque
-

Burgers et boulettes au dindon à la pomme et à l’estragon
-

Tlayuda de dindon et chorizo
-

Boulettes de dindon farcies à l’oignon
-

Bateaux de courge spaghetti au dindon Alfredo
-

Bols d’orge avec boulettes de dindon et feta et vinaigrette crémeuse à l’avocat
-

Keema au dindon
-

Soupe de noces à l’italienne
-

Courges farcies au dindon à la thaïlandaise avec sambal frais
-

Salade thaïlandaise au dindon inspirée du style Laab Lao-Isaan
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Boulettes de dindon farcies au piment jalapeno
-

Brochettes de dindon glacées au chipotle et à l’érable
-

Nachos au chili de dindon
-

Mapo tofu au dindon
-

Boulettes de dindon
-

Ragoût de dindon et de courge butternut
-

Mini-burgers de dindon à la patate douce
-

Mini tacos au dindon
-

Boulettes de dindon suédoises au Airfryer
-

Ragoût de merguez de dindon
-

Pancakes d’inspiration coréenne aux légumes et dindon épicé
-

Mac Dindon
-

Boulettes de viande de dindon servies dans un pain pita garni de sauce au yogourt et de laitue romaine râpée
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Soupe japonaise de nouilles soba et boulettes de dindon aux shiitakes
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Burgers de dindon masala
-

Boulettes de dindon farcies au pain à l’ail
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Chili au dindon





