Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Mélange à frotter aux herbes pour dindon
-

Bar à burgers gourmet
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Cuisses de dindon fumées
-

Sandwich grillé au dindon et au gouda
-

Poitrine de dindon grillée marinée au café et à la coriandre avec des quartiers de pommes de terre et une salsa aux piments jalapenos grillés
-

Dindon rôti au citron et au thym
-

Salade de dindon au fromage de chèvre avec glaçage aux bleuets
-

Dindon au romarin et au vin blanc avec chou-fleur grillé et pâtes chèvre et noix
-

Ailes de dindon teriyaki
-

Brochettes au poivron rouge et au dindon
-

Bol énergisant au dindon sucré et salé
-

Vol-au-vents à la poitrine de dindon, champignons et fromage bleu
-

Boulettes de dindon géantes
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Gressins farcis au pepperoni de dindon et au fromage
-

Soupe minestrone aux boulettes de dindon
-

Chili au dindon
-

Enchiladas au dindon Piri-Piri
-

Tetrazzini au dindon
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Rouleaux de « sushi » au dindon
-

Bols cocorico au dindon
-

Ramen au dindon
-

Croque-monsieur au dindon fumé et au bacon de dindon
-

Dindon grillé en crapaudine avec marinade sèche à l’érable
-

Dindon Kung Pao
-

Roulés de laitue au dindon BBQ effiloché
-

Courge butternut avec garnitures de l’Action de grâce
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Riz frit au dindon
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Trempette 7 étages au chimichurri
-

Sandwich fondant au dindon, au brie et aux raisins rôtis
-

Brochettes de poitrine de dindon à l’Adana
-

Dindon braisé à la bierre
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Dindon entier style « Jerkey »
-

Bol santé de dindon au curcuma
-

Steaks de dindon et chimichurri
-

Tacos donair au dindon
-

Ragoût de dindon et d’arachides d’inspiration africaine
-

Dindon en cordon bleu
-

Carrés feuilletés au dindon et aux oignons caramélisés
-

Pizza au dindon grillé, aux champignons et au pesto de basilic






