Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Tlayuda de dindon et chorizo
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Keema au dindon
-

Brochettes satay de dindon thaï grillées (Gai Nuang Satay)
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Cuisses de dindon avec enrobage au café
-

Sandwich déjeuner gargantuesque au dindon avec œuf dans le trou
-

Taquitos au dindon à la grecque
-

Général Tao au dindon
-

Dindon au beurre de chutney épicé
-

Curry aux restes de dindon
-

Salade estivale au dindon
-

Bols énergisants au dindon et au quinoa
-

Casserole Déjeuner à la Dinde
-

Mini-burgers de dindon à la patate douce
-

Dinde à la sauce au cari et aux pommes
-

Cuisses de dindon fumées
-

Dindon aux épices du Moyen-Orient
-

Bols cocorico au dindon
-

Poitrine de dindon rôtie au citron et au romarin
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Poêlée méditerranéenne de dindon, riz, citron et fines herbes
-

Salade de poitrine de dindon au chou frisé avec garnitures savoureuses
-

Cuisses de dindon au cari à la mijoteuse
-

Burgers de dindon à la méditerranéenne
-

Pépites de dindon avec chapelure panko et frites de patates douces
-

Roulés de laitue au dindon
-

Poitrine de dindon rôtie style porchetta avec pancetta, pommes et fenouil
-

Bouchées de bretzels farcies à la pizza au dindon
-

Mini smash burgers au dindon BVBBQ
-

Poêlée 20 Minutes à la Kielbasa de Dindon et aux Haricots Blancs
-

Plateau de dindon
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Riz frit au dindon à la coréenne
-

Riz frit au dindon
-

Rôti de dindon Butterball glacé à la coriandre et à l’orange
-

Sauté de dindon et légumes
-

Dindon glacé au bourbon
-

Restants de paella de dindon
-

Poitrine de Dindon à la Kiev
-

Brochette de dindon laquée au miel et gingembre à la friteuse à air
-

Gâteau festif au dindon
-

Ziti cuit au four avec saucisses italiennes de dindon
-

Steaks de dindon et chimichurri
-

Hamburgers de dindon farci au fromage et à la bière
-

Chaussons jamaïcains au dindon





