Ingrédients Â
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 2 morceaux bacon de dinde coupé en dés
- ½ moyen oignon jaune coupé en dés
- 1 petit échalote coupé en dés
- 2 grand carottes pelé et coupé en dés
- 2 céleri coupé en dés
- 2 gousses ail crushed
- 1 c. à soupe pâte de tomate
- 2 c. à café sauce Worcestershire sauce d’assaisonnement
- 2 c. à café sel de mer
- 1 c. à café poivre blanc
- 1 c. à café origan séché
- 6-8 tasses bouillon de dindon
- 1 ½ tasses farro rincé et non cuit
- 2 tasses poitrines de dindon cuites shredded
- 1-2 feuilles de laurier
Préparation
-
Si votre poitrine de dindon n’est pas encore cuite, préchauffer le four à 350F et déposer environ 1,5 lb de poitrine de dindon désossée et sans os dans une petite rôtissoire, saler et poivrer, puis arroser d’un filet d’huile d’olive. Faire cuire de 45 à 60 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne de la viande atteigne 165 degrés. Sortir du four et laisser refroidir légèrement avant de déchiqueter la viande à l’aide de deux fourchettes. Le dindon peut être ajouté à la toute fin, s’il n’est pas préparé à l’avance.
-
Dans une grande marmite, verser l’huile d’olive et faire chauffer à feu moyen-doux, puis ajouter le bacon de dindon et faire revenir, en remuant la marmite, jusqu’à ce que le bacon devienne légèrement croustillant.
-
Ajouter l’oignon et l’échalote, puis laisser cuire environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement translucides.
-
Ajouter les carottes, le céleri et l’ail, puis laisser cuire 3 minutes de plus.
-
Incorporer la pâte de tomate, la sauce Worcestershire, le sel, le poivre et l’origan.
-
Verser le bouillon et ajouter le farro, le dindon et les feuilles de laurier, puis laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que le farro soit tendre. Retirer les feuilles de laurier.
-
Servir chaud avec un bon pain nourrissant ou des craquelins.
Trucs et astuces
Note : La soupe se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Comme le farro a tendance à absorber tout ce délicieux bouillon, vous pouvez ajouter un peu de bouillon de dindon, au besoin!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 232kcalGlucides : 28gProtéines : 18gLipides : 6gSodium : 1292mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Tefteli au dindon
-

Soupe minestrone aux boulettes de dindon
-

Trempette au dindon Buffalo
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Nachos au dindon et au chou-fleur
-

Plateau de dindon
-

Chakchouka aux saucisses de dindon
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Soupe au dindon et à la citronnelle
-

Soupe au dindon et aux tortillas
-

Salade caprese aux pâtes et au dindon
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Pho au dindon à l’autocuiseur
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Poitrine de dindon à la grecque dans un pita
-

Boulettes de dindon
-

Soupe thaïlandaise à la noix de coco et au dindon
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Pizza hawaïenne au dindon à la sauce BBQ aux chipotles
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Chilaquiles au dindon
-

Omelette méditerranéenne aux blancs d’œufs et au jambon de dindon
-

Chili à la mijoteuse
-

Pépites de dindon frites à l’air
-

Roulades au dindon et au fromage fumé
-

Poitrine de dindon glacée aux ananas
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Wraps César au dindon grillé
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Gressins farcis au pepperoni de dindon et au fromage
-

Dindon au Riesling
-

Carrés feuilletés au dindon et aux oignons caramélisés
-

Labné au bacon de dindon avec pistaches, pomme grenade et miel
-

Poitrine de dindon shawarma avec salade de carottes aux pistaches et miel
-

Quesadillas au Dindon BBQ
-

Déjeuner poêlé avec saucisse de dindon
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Soupe mexicaine de maïs et boulettes de dindon (soupe Albondigas)







