IngrĂ©dients Â
- 2 lbs poitrins de dindon
- 2 c. Ă soupe sirop d’Ă©rable
- ½ c. Ă cafĂ© ail sĂ©chĂ©
- ½ c. Ă cafĂ© poudre d’oignon
- 1 c. à café paprika doux
- ½ c. Ă cafĂ© sel
- ½ c. Ă cafĂ© poivre noir
Préparation
-
Rincer la poitrine de dindon et l’éponger avec un essuie-tout.
-
Arroser et enrober la poitrine de dindon de sirop d’érable.
-
Mélanger les assaisonnements et les saupoudrer par-dessus et en dessous de la poitrine. Laisser reposer de 1 à 4 heures au réfrigérateur, à découvert, côté peau vers le haut.
-
Préchauffer le four à 400 o
-
DĂ©poser la poitrine de dindon sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin, cĂ´tĂ© peau vers le haut, et recouvrir lĂ¢chement de papier d’aluminium.
-
Laisser cuire pendant 40 minutes, puis enlever le papier d’aluminium et poursuivre la cuisson pendant 20 minutes, jusqu’à ce que la peau soit dorée et croustillante, et que la température interne ait atteint 165 oF
-
Laisser reposer la poitrine sur la plaque de cuisson pendant 20 minutes avant de la transférer sur une planche à découper et de la couper en tranches minces.
-
Conserver le jus de cuisson accumulé dans le papier parchemin et le verser sur le dindon.
Trucs et astuces
La clé du succès, c’est de faire cuire la poitrine de dindon lentement, à feu doux. Pour des résultats optimaux, mieux vaut baisser la température et augmenter le temps de cuisson.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 340kcalGlucides : 6gProtéines : 44gLipides : 15gSodium : 410mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Trempette au dindon et au fromage
-

Tacos au dindon chipotle avec sauce à l’avocat
-

Courge butternut avec garnitures de l’Action de grĂ¢ce
-

Salade de pĂ¢tes, dindon, concombre, feta et tomates
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Pilons de dindon tandoori
-

Burgers de dindon d’été ouverts
-

Poitrine de dindon farcie aux cèpes
-

Sandwich ouvert au dindon rôti arrosé de miel épicé
-

Roulés de laitue au dindon BBQ effiloché
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Chili Ă la mijoteuse
-

BouchĂ©es au jambon de dindon et aux Å“ufs
-

Roulés de laitue au dindon
-

Sauté au dindon haché et aux bok choys
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Nabe au dindon et au miso
-

Bortch au dindon
-

Bols d’orge avec boulettes de dindon et feta et vinaigrette crémeuse à l’avocat
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Bol-repas de la méditerranée avec boulettes de dindon
-

Dindon rĂ´ti Buffalo au miel
-

Dindon fumé au whisky à l’érable
-

Panini au dindon, au brie et aux canneberges
-

Rôti de dindon à l’indienne
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Couscous bijou marocain
-

Sauté de dindon et légumes
-

Taquitos au dindon Ă la grecque
-

Ziti cuit au four avec saucisses italiennes de dindon
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue
-

Ailes de dindon et sauce barbecue Ă la lime et au gingembre
-

Sandwich ouvert fondant au dindon et à l’avocat
-

Soupe japonaise de nouilles soba et boulettes de dindon aux shiitakes
-

GĂ¢teau renversĂ© au dindon et aux canneberges
-

PĂ¢tĂ© aux restes de dindon
-

Steaks de dindon et quartiers de laitue
-

Dindon fumé et épicé avec beurre à la grenade
-

Cuisses de dindon rĂ´ties
-

Wraps au dindon shawarma
-

Hoppin’ John au dindon
-

Cuisses de dindon grillé à la niçoise
-

Dindon en crapaudine mariné au soya
-

Boîtes-collations protéinées au dindon
-

Dindon méditerranéen en papillote






