Ingrédients
- 1 lb dindon haché
- 1 c. à café sel casher
- ¼ c. à café poivre blanc
- 1 c. à café romarin frais haché
- 2 c. à soupe fromage parmigiano reggiano râpé
- 1 c. à soupe ail émincé
- 1 c. à café épices italiennes
- ¼ tasse beurre
- 1 c. à soupe huile d’olive
- 1 c. à soupe ail finement tranché
- 6 portions pâtes cuites
- 1 tasse fromage parmigiano reggiano
- ½ tasse crème
- ½ c. à café sel
- ¼ c. à café poivre noir
Préparation
-
Préchauffer le four à 400°F.
-
Dans un bol à mélanger moyen, combiner le dindon avec le sel, le poivre blanc, le romarin, le fromage parmesan, l’ail et l’assaisonnement à l’italienne. Bien mélanger.
-
Mouiller vos mains avec de l’eau froide et rouler le dindon en petites boules d’environ 1 c. à soupe de mélange de dindon pour chaque boule. Vous devriez normalement obtenir de 20 à 24 boulettes de dindon au total.
-
Déposer les boulettes de dindon dans une rôtissoire légèrement recouverte d’huile d’olive et cuire au four pendant 15 minutes.
-
Faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Ajouter le beurre et l’huile d’olive. Une fois le beurre fondu et moussant, ajouter les boulettes de dindon et cuire de 2 à 3 minutes pour dorer l’extérieur.
-
Ajouter l’ail et laisser cuire pendant 1 minute, puis ajouter les pâtes cuites, le parmesan et la crème.
-
Baisser le feu à moyen-doux et remuer les pâtes jusqu’à ce que tout le parmesan soit fondu et que la sauce soit crémeuse.
-
Saler et poivrer les pâtes, puis servir.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 640kcalGlucides : 67gProtéines : 35gLipides : 25gSodium : 991mg

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