Ingrédients Â
Pour le bouillon
- 4 tasses eau
- 1 ¼ c. à soupe kombu varech séché équivalant à 5 cm
- 4 champignons shiitake déshydratés trempé
- 2 c. à soupe saké
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe soya
- 2 c. à café dashi en poudre
- 3 c. Ã soupe miso
Pour le nabe
- 200 g poitrines de dinde finement tranché
- 4 feuilles chou napa
- 1 tasse gâteaux de riz coréens
- 1 tasse melon d’hiver , sliced
- 4 mini bok choy
- ½ tasse champignons enoki
Préparation
-
Dans une marmite à feu moyen, ajouter 4 tasses d’eau, le kombu, les champignons shiitake réhydratés, le sake, le mirin, la sauce soya et le dashi en poudre. À l’aide d’un fouet ou d’une cuillère et d’une passoire, fouetter la pâte de miso dans le bouillon sur le feu. Bien mélanger.
-
Ajouter le chou nappa, les galettes de riz, le melon d’hiver, le bok choy et les champignons enoki et porter à ébullition. Pendant que les ingrédients mijotent, ajouter les tranches minces de poitrine de dindon et laisser cuire complètement. Servir la marmite immédiatement telle quelle.
-
Facultatif : Si vous servez ce nabe sur une table de cuisson, pendant la dégustation, vous pouvez ajouter plus d’ingrédients et les cuire à la table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 335kcalGlucides : 36gProtéines : 26gLipides : 2gSodium : 1515mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Dindon entier rôti et sauce par déglaçage traditionnelle
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Gaufres-sandwichs au dindon
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Dindon entier glacé au char-siu
-

Tourbillons au dindon et au cheddar
-

Trempette cuite au dindon et au chorizo
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Burgers de dindon masala
-

Dindon entier rôti et saumuré à l’érable et au cidre avec chutney de pommes au thym
-

Quenelles Gok Jai au Dindon
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Burgers épicés au dindon et au jalapeno
-

Petits pains en fleur à la saucisse de dindon
-

Pain plat au dindon et au pesto de noix de Grenoble
-

Poitrine de dindon farcie aux cèpes
-

Poitrine de dinde rôtie et cuisses enrobées de bacon
-

Boulettes de dindon suédoises au Airfryer
-

Salade de pommes de terre au dindon et au bacon
-

Tandoori Turkey Rice Bowls
-

Poitrine de dindon glacée à la moutarde au miel et à l’estragon
-

Soupe thaïlandaise à la noix de coco et au dindon
-

Brochettes de dindon et ananas
-

Salade de dindon aux haricots noirs
-

Sandwich grillé au dindon et au gouda
-

Filets de dindon et sauce à la moutarde Dijon
-

Sauté d’inspiration chinoise
-

Parmentier de courge, patates douces et dindon
-

Tefteli au dindon
-

Egg rolls au dindon dans un bol
-

Bols cocorico au dindon
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Pilons de dindon fumés et savoureux avec sauce barbecue aux pêches grillées
-

Rouleaux froids au dindon poché
-

Fricassée au pain de maïs et au dindon d’inspiration du sud américain
-

Polenta avec courge butternut, bette à carde et mascarpone
-

Gumbo au dindon
-

Ragoût de merguez de dindon
-

Courges butternut rôtis au four aux saveurs d’automne, avec dindon haché et couscous
-

Soupe minestrone aux boulettes de dindon
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Le meilleur dindon frit taïwanais croustillant







