Teriyaki Turkey Wings

Ailes de dindon teriyaki

Recipe Time Icon

Prêt EN 2 h 10 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 2 h

:

Prep Time 10 minutes
Cook Time 2 hours
Total Time 2 hours 10 minutes

Portions

Servings 8 jumbo wings

Ingrédients  

  • 2 paquets ailes de dindon Granny’s
  • 3 c. à soupe sauce soya
  • 2 c. à soupe cassonade
  • 3 c. à soupe miel comme Bee Maid
  • 1 c. à café vinaigre de riz
  • 1 c. à soupe ail finement haché
  • 2 c. à soupe gingembre finement haché
  • 3 c. à soupe eau froid
  • 1 c. à café fécule de maïs
  • 1 c. à soupe oignon vert haché

Préparation

  • Préchauffer le four à 190°C (375°F).
  • Déposer les ailes dans une rôtissoire. Ajouter de l’eau jusqu’à ce qu’elles soient couvertes aux trois quarts.
  • Couvrir de papier d’aluminium sans le refermer et braiser au four pendant 1 h 30.
  • Dans une petite casserole, mélanger la sauce soya, la cassonade, le miel, le vinaigre de riz, l’ail et le gingembre. Amener à faible ébullition.
  • Dans un petit bol, combiner l’eau et la fécule de maïs. Ajouter le mélange à la sauce en remuant constamment. Faire mijoter de nouveau et retirer du feu.
  • Placer les ailes braisées dans un bol et mélanger à la sauce.
  • Déposer les ailes sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier parchemin et cuire encore 20 minutes.
  • Garnir les ailes des oignons verts. Servir tiède.

Valeurs nutritives par portion

Calories : 200kcalGlucides : 11gProtéines : 16gLipides : 10gSodium : 360mg

Crédit :

Manitoba Turkey Producers