Apricot Glazed Turkey Thighs

Hauts de cuisse de dindon glacés aux abricots

Recipe Time Icon

Prêt EN 1 h 15 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 1 h 5 min

:

Prep Time 10 minutes
Cook Time 1 hour 5 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes

Portions

Servings 4 personnes

Ingrédients  

  • 2 entier cuisses de dinde non désossées sans la peau, environ 1 kg
  • 2 c. à café huile de canola
  • ½ tasse oignon jaune émincé
  • 1 c. à soupe gingembre frais râpé
  • 1 c. à soupe ail émincé
  • ¼ tasse sauce soya
  • 1 c. à soupe vinaigre de riz
  • 2 abricots dénoyauté et haché
  • ½ tasse confiture d’abricots

Préparation

  • Dans une casserole moyenne chauffée à feu moyen, verser l’huile, ajouter l’oignon et faire sauter jusqu’à ce qu’il soit tendre et translucide.
  • Ajouter le gingembre et l’ail et faire sauter jusqu’à ce qu’un parfum s’en dégage, environ 1 minute.
  • Ajouter la sauce soya, le vinaigre de riz, les abricots hachés et la confiture d’abricots. Remuer pour bien combiner et porter à ébullition.
  • Laisser la sauce mijoter à feu moyen jusqu’à ce qu’elle épaississe, environ 8 à 10 minutes, en remuant occasionnellement.
  • Retirer la sauce du feu et la laisser refroidir légèrement.
  • Transférer dans un mélangeur ou un petit robot culinaire et mélanger jusqu’à consistance lisse.
  • Laisser refroidir complètement.
  • Insérer les hauts de cuisse de dindon dans un sac à glissière ou un contenant hermétique. Verser la sauce refroidie sur le dindon, en réservant environ ¼ tasse de sauce pour plus tard. Laisser mariner pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.
  • Préchauffer le BBQ à feu moyen. Retirer les hauts de cuisse de dindon de la marinade et déposer sur le gril.
  • Laisser griller pendant environ 40 à 50 minutes, en les retournant occasionnellement et en les badigeonnant de la sauce réservée durant les 10 dernière minutes de cuisson.
  • Laisser griller jusqu’à ce que la température interne atteigne 165°F.
  • Retirer du feu et laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir.

Trucs et astuces

1. Si vous souhaitez ajouter un peu de piquant à votre sauce, ajoutez 1/8 c. à thé (ou plus, dépendant de vos goûts) de flocons de piment rouge broyés au moment d’ajouter le gingembre et l’ail.

2. Cette sauce peut être préparée à l’avance et conservée de 3 à 4 jours au réfrigérateur avant d’être utilisée.

Valeurs nutritives par portion

Calories : 347kcalGlucides : 14gProtéines : 47gLipides : 10gSodium : 1078mg

Crédit :

Nicole Harling / @culinarycool