Ingrédients
Tacos
- 1 ½ lbs poitrins de dindon
- 12 tortilla de maïs 6″
- 2 avocat coupé en dés
- 4 radis finement tranché
- 2 oignons verts finement tranché
- 1 botte coriandre haché
- 3 limes coupé en quartiers
- 1 tasse salsa facultatif
Sauce à l’ail et à la lime
- ⅓ tasse jus de lime
- 2 c. à soupe sucre de coco
- 3 c. à soupe huile d’olive
- 2 gousses ail émincé
- 1 c. à soupe vinaigre de cidre de pomme
- 1 c. à soupe sauce soya
- ½ c. à café cumin moulu
- ½ c. à café poudre de chili
Préparation
-
Mélanger tous les ingrédients qui composent la sauce dans un bol.
-
Placer la poitrine de dindon dans un Instant Pot (ou une mijoteuse) en s’assurant d’enrober complètement la poitrine de dindon.
-
Faire cuire le dindon dans le Instant Pot en mode manuel, à haute pression, pendant 30 minutes (ou dans la mijoteuse à basse température pendant 4 heures).
-
Une fois la cuisson terminée, effilocher la poitrine de dindon à l’aide d’une fourchette et préparer les tacos.
-
Faire chauffer les coquilles à tacos et garnir chaque coquille de ⅓ tasse de dindon effiloché (ajouter de la sauce à l’ail et à la lime au goût).
-
Ensuite, garnir chaque taco d’avocats en dés, de quelques tranches de radis, d’une touche d’oignon vert et de coriandre hachée, d’une cuillerée de salsa (facultatif) et un peu de jus de lime.
-
Bon appétit!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 597kcalGlucides : 51gProtéines : 47gLipides : 25gSodium : 486mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Brochette de dindon laquée au miel et gingembre à la friteuse à air
-

Gâteau renversé au dindon et aux canneberges
-

Brochettes de dindon grillé avec salade de nouilles à la thaï
-

Pilons de dindon à l’érable et au whisky
-

Burgers de dindon grillé santé avec aïoli au citron, à l’ail et au basilic
-

Rouleaux de printemps au dindon, à l’ananas et au piment jalapeno
-

Trempette au dindon Buffalo
-

Sandwich italien grillé au dindon
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Boîte à lunch protéinée
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Dindon en crapaudine mariné au soya
-

Dindon entier rôti au four
-

Chili au dindon
-

Tacos donair au dindon
-

Cuisses de dindon grillé style bulgogi
-

Bols énergisants au dindon et au quinoa
-

Roulades au dindon et au fromage fumé
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Salade d’orge et poitrine de dindon pochée, sauce légère au céleri
-

Pochettes au dindon
-

Soupe au dindon et au farro
-

Choux de Bruxelles rôtis au miso
-

Omelette méditerranéenne aux blancs d’œufs et au jambon de dindon
-

Ragoût de merguez de dindon
-

Nachos au chili de dindon
-

Rôti de poitrine de dindon de tous les jours avec beurre et fines herbes
-

Soupe thaïlandaise à la noix de coco et au dindon
-

Salade printanière à la poitrine de dindon et aux pois chiches grillés
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Taquitos au dindon à la grecque
-

Crêpe soufflée salée au dindon, style Dutch Baby
-

Soupe au dindon avec quenelles aux canneberges





