Ingrédients Â
Pour les boulettes de dindon
- 4 g gingembre frais finely minced
- 1 c. Ã soupe mirin
- 1 c. Ã soupe sauce soya
- 1 c. à soupe huile de sésame
- 1 oignon vert finely minced
- 10 tiges de shiitaké finely minced
- ½ tasse chapelure panko
- 400 g dindon haché
For the broth:
- 1 ½ tasse bouillon de légumes
- 5 g champignons shiitake déshydratés environ 2
- 2 c. Ã soupe sauce soya
- 1 c. à soupe pâte de miso
Pour la garniture
- 250 g nouilles soba
- 125 g champignons shiitake frais environ 10 à 12, les pattes ayant été utilisées pour préparer les boulettes de viande
- 1 c. à soupe huile de sésame
- 100 g champignons enoki
- 1 oignon vert
Préparation
Préparation des boulettes :
-
Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).
-
Dans un grand bol, mélanger le gingembre avec le mirin, la sauce soya et l’huile de sésame. Ajouter l’oignon vert et les pieds de shiitakes, la chapelure et le dindon haché. Bien mélanger.
-
Façonner une vingtaine de boulettes de 2,5 cm (environ 1 pouce). Déposer sur une plaque de cuisson recouverte d’une feuille de papier parchemin. Mettre la plaque au centre du four et faire cuire pendant 15 minutes. La température à l’intérieur des boulettes de dindon doit être de 165 ºF (74 ºC).
Préparation du bouillon :
-
Pendant la cuisson des boulettes, préparer le bouillon. Dans un chaudron, porter à ébullition le bouillon de légumes et les shiitakes séchés. Laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Retirer les shiitakes séchés.
-
Ajouter la sauce soya et le miso dans le bouillon chaud. Laisser mijoter pendant 5 minutes.
Préparation de la garniture :
-
Pendant ce temps, faire cuire les nouilles soba selon les instructions de l’emballage.
-
Couper les têtes des shiitakes en lanière. Faire revenir les shiitakes dans l’huile de sésame pendant 2 à 3 minutes pour bien les colorer.
Pour servir :
-
Répartir les nouilles dans quatre grands bols à soupe. Ajouter 3 à 5 boulettes par bol, selon l’appétit de vos convives. Ajouter les shiitakes cuits et verser le bouillon chaud. Garnir d’oignons verts et de champignons Enokis.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 334kcalGlucides : 29gProtéines : 26gLipides : 14gSodium : 1242mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Burger Bibim au dindon
-

Mac Dindon
-

Wraps de chicorée au dindon haché glacé au miel épicé
-

Tacos au dindon et aux haricots noirs avec salsa à l’oignon rouge
-

Plateau de dindon
-

Muffins anglais déjeuner avec galette de dindon
-

Petits pains farcis de dindon au cari
-

Courges farcies au dindon à la thaïlandaise avec sambal frais
-

Bombes au dindon et aux piments jalapeño
-

Enchiladas au dindon Piri-Piri
-

Wontons style pâtés impériaux
-

Mini smash burgers au dindon BVBBQ
-

Sauté au dindon haché et aux bok choys
-

Trempette au dindon Rangoon avec chips de wontons croustillantes
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Salade thaïlandaise au dindon inspirée du style Laab Lao-Isaan
-

Salade estivale au dindon
-

Burgers au dindon fumé et aux cerises
-

Brochettes de dindon au curry rouge et à la citronnelle
-

Roulades au dindon et au fromage fumé
-

Riz frit au dindon et légumes
-

Tacos donair au dindon
-

Soupe au dindon avec quenelles aux canneberges
-

Salade de pommes de terre au dindon et au bacon
-

Trempette 7 étages au chimichurri
-

Burgers de dindon farcis au mozzarella et mayonnaise au poivron rouge
-

Pâtes Alfredo aux boulettes de dindon
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Burgers de dindon épicé au cumin
-

Soupe aux tortillas
-

Chili à la mijoteuse
-

Soupe minestrone aux boulettes de dindon
-

Bortch au dindon
-

Taquitos au dindon à la grecque
-

Bouillon de dindon
-

Poivrons farcis au dindon
-

Trempette au dindon, au cheddar et aux épinards
-

Trempette au dindon et au fromage
-

Lasagne au dindon tout-en-un
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Trempette cuite au dindon et au chorizo
-

Tefteli au dindon
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Boulettes de dindon géantes







