Ingrédients
- 500 g poitrins de dindon
- sel et poivre au goût
- ½ conserve ananas ananas en dés ou écrasé, égoutté
- 199 ml grains de maïs égoutté
- 1 botte persil haché
- ½ oignon rouge tranché finement ou haché
- 1 c. à soupe jus de lime
- 1 c. à soupe huile végétale
- ¼ tasse mayonnaise
- ⅓ tasse sauce teriyaki store bought
- 4 pains à hamburger
- 4 poivrons rouges grillés dans l’huile, du commerce
- 1 tête laitue romaine déchiré en gros morceaux
Préparation
-
Chauffer un filet d’huile dans une poêle à feu moyen élevé.
-
Saler et poivrer la poitrine de dinde. Cuire le dindon de 5 à 6 minutes d’un côté.
-
Retourner la poitrine, réduire le feu à doux et couvrir. Cuire de 18 à 20 minutes jusqu’à ce que le dindon soit bien cuit.
-
Retirer de la casserole, laisser reposer environ 5 à 8 minutes avant de trancher.
-
Mélanger l’ananas en dés avec le maïs, le persil, l’oignon rouge, le jus de lime, un filet d’huile, sel et poivre.
-
Mélanger la mayonnaise avec la sauce teriyaki. Chauffer les pains à hamburger au four ou au grille-pain.
-
Garnir avec la mayonnaise teriyaki, des tranches de dindon, la salsa à l’ananas, le poivron et des morceaux de laitue.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 568kcalGlucides : 63gProtéines : 40gLipides : 17gSodium : 1782mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Bol Burrito au Dindon
-

Carottes glacées au gochujang
-

Chaudrée de dindon avec courge et maïs de saison
-

Riz frit au dindon
-

Pad thaï de dindon
-

Salade de dindon aux pêches
-

Pâté aux restes de dindon
-

Bols de tacos au dindon
-

Boulettes de dindon suédoises au Airfryer
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Escalopes de dindon avec salade d’orge et croustilles de carottes
-

Cuisses de dinde au citron et pommes de terre rôties au four
-

Petits pains à la salade de dindon au cari
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Dindon au Riesling
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Sandwich grillé au dindon, au brie et à la sauce aux canneberges garni d’avocat
-

Macaroni au fromage au bacon de dindon et au brocoli
-

Dindon rôti entier, sauce aux champignons et légumes rôtis
-

Torsades feuilletées au dindon et fromage
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Shawarma au dindon grillé
-

Dindon rôti au citron et au thym
-

Mini tourtières au dindon
-

Tourbillons au dindon et au cheddar
-

Dindon avec sauce au foie gras et salade de roquette aux pommes et aux pacanes
-

Rôti de dindon à l’autocuiseur
-

Dindon au miel de lavande
-

Patates douces duchesse au gouda
-

Rôti de dindon au chipotle et au romarin
-

Sandwich déjeuner à la saucisse de dindon
-

Poutine aux restes de dindon fumé
-

Trempette 7 étages au chimichurri
-

Pâtes au dindon rôti, aux tomates et au boursin
-

Mac Dindon
-

Filets de dindon et sauce à la moutarde Dijon
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Curry coréen aux légumes et dindon
-

Farce classique à la sauge
-

Purée de pommes de terre aux oignons verts et croquant au chili
-

Salade d’aubergines grillées au BBQ, burrata et filets de poitrine de dindon à l’italienne
-

Carottes épicées au dukkah
-

Bouillon de dindon
-

Tacos donair au dindon







