Ingrédients
- 500 g poitrins de dindon
- sel et poivre au goût
- ½ conserve ananas ananas en dés ou écrasé, égoutté
- 199 ml grains de maïs égoutté
- 1 botte persil haché
- ½ oignon rouge tranché finement ou haché
- 1 c. à soupe jus de lime
- 1 c. à soupe huile végétale
- ¼ tasse mayonnaise
- ⅓ tasse sauce teriyaki store bought
- 4 pains à hamburger
- 4 poivrons rouges grillés dans l’huile, du commerce
- 1 tête laitue romaine déchiré en gros morceaux
Préparation
-
Chauffer un filet d’huile dans une poêle à feu moyen élevé.
-
Saler et poivrer la poitrine de dinde. Cuire le dindon de 5 à 6 minutes d’un côté.
-
Retourner la poitrine, réduire le feu à doux et couvrir. Cuire de 18 à 20 minutes jusqu’à ce que le dindon soit bien cuit.
-
Retirer de la casserole, laisser reposer environ 5 à 8 minutes avant de trancher.
-
Mélanger l’ananas en dés avec le maïs, le persil, l’oignon rouge, le jus de lime, un filet d’huile, sel et poivre.
-
Mélanger la mayonnaise avec la sauce teriyaki. Chauffer les pains à hamburger au four ou au grille-pain.
-
Garnir avec la mayonnaise teriyaki, des tranches de dindon, la salsa à l’ananas, le poivron et des morceaux de laitue.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 568kcalGlucides : 63gProtéines : 40gLipides : 17gSodium : 1782mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Dindon en cordon bleu
-

Roulés de laitue au dindon sucré et épicé
-

Dindon Bourguignon
-

Brochettes collation de dindon, brie et pomme
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Sandwich BLT barbecue au dindon
-

Soupe au dindon et au farro
-

Brochettes de dindon au curry rouge et à la citronnelle
-

Pâtes Alfredo aux boulettes de dindon
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Dindon au poivron
-

Roulés de laitue au dindon
-

Dindon rôti aux cinq épices à saveur asiatique
-

Rôti de poitrine de dindon de tous les jours avec beurre et fines herbes
-

Tarte aux pommes avec sauce au caramel
-

Soupe thaïlandaise à la noix de coco et au dindon
-

Carnitas au dindon, oignons marinés et sauce crémeuse à la coriandre
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Poutine de Dindon Haché avec Sauce à L’oignon
-

Saumure de dindon des Fêtes
-

Salade de tacos au dindon fumé
-

Plateau de dindon assorti
-

Dindon aux épices du Moyen-Orient
-

Tourtiere au dindon
-

Wraps César au dindon grillé
-

Dindon en crapaudine mariné au soya
-

Dindon glacé aux pommes et au miel
-

Salade d’orzo d’inspiration grecque
-

Rôti de dindon au vin
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Piments jalapenos farcis au bacon de dindon Butterball
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Sandwichs au bacon de dindon, miel, thym et cheddar vieilli sur bagels au sésame
-

Poitrine de dindon rôtie
-

Dindon aux trois tasses
-

Dindon entier style « Jerkey »
-

Poitrine de Dindon à la Kiev
-

Chili au dindon
-

Sandwich toscan au dindon
-

Dindon rôti en porchetta
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Trempette au dindon et au fromage
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Panini au dindon, au brie et aux canneberges
-

Polenta avec courge butternut, bette à carde et mascarpone





