Ingrédients Â
- 1.5 lbs poitrins de dindon
- 1.5 tasses carottes haché
- 1 c. Ã soupe huile de canola
- 2 c. à soupe sauce soya légère
- 2 c. à soupe sauce soya foncée
- 2 c. à soupe huile de sésame
- 2 c. Ã soupe vin de cuisson Shaoxing
- 5 gousses ail
- 5-6 tranches gingembre
- 1 ½ tasses eau suffisamment pour couvrir le dindon
- 1 c. à soupe fécule de maïs facultatif
- 1 poignée feuilles de basilic tulsi remplacer par du basilic thaïlandais
Préparation
-
Couper la poitrine de dindon en cubes de 1 pouce et les carottes en tranches de ½ pouce d’épaisseur.
-
Faire chauffer une mijoteuse et ajouter 1 c. à soupe d’huile de canola. Faire saisir la poitrine de dindon jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
-
Ajouter la sauce soya légère, la sauce soya foncée, l’huile de sésame, le vin Shaoxing, l’ail, le gingembre et suffisamment d’eau pour recouvrir le dindon.
-
Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes.
-
Retirer le couvercle et laisser mijoter à nouveau jusqu’à ce que la sauce ait réduit.
-
Facultatif : Une fois la sauce réduite, créer une pâte avec la fécule de maïs et l’eau. Transférer la pâte dans la mijoteuse pour faire épaissir la sauce.
-
Ajouter les feuilles de basilic dans la poêle et servir.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 314kcalGlucides : 7gProtéines : 44gLipides : 12gSodium : 1019mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Pain plat au dindon et au pesto de noix de Grenoble
-

Ramen au dindon
-

Macaroni au fromage, chili et dindon
-

Coquilles farcies au dindon cuit
-

Dindon en crapaudine mariné au soya
-

Steaks de dindon et quartiers de laitue
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Oeufs bénédictine santé au jambon de dindon Butterball de la fête des Mères
-

Soupe au dindon et à la citronnelle
-

Soupe au dindon, au brocoli et au cheddar
-

Sandwich au dindon rôti, aux herbes et au miel
-

Poitrine de dinde rôtie et cuisses enrobées de bacon
-

Dindon au beurre d’arachide
-

Petits pains farcis de dindon au cari
-

Gumbo au dindon
-

Pilons de dindon fumés et savoureux avec sauce barbecue aux pêches grillées
-

Boulettes de viande de dindon servies dans un pain pita garni de sauce au yogourt et de laitue romaine râpée
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Dindon avec sauce au foie gras et salade de roquette aux pommes et aux pacanes
-

Dindon au Riesling
-

Salade de dindon aux pêches
-

Ailes de dindon marinées au jerk jamaïcain
-

Soupe au dindon et au farro
-

Dumplings au dindon et aux légumes avec trempette au vinaigre noir
-

Pizza au dindon effiloché sur pain naan
-

Cuisses de dindon mijotées avec tomates, olives et ail
-

Dindon entier grillé sur cannette de bière avec glaçage à l’ananas et salsa maison à l’ananas et aux jalapenos
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Curry aux restes de dindon
-

Dindon glacé au bourbon
-

Pilons de dindon à l’érable et au whisky
-

Dindon avec fruits à noyau et noix grillés
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Cari vert au dindon à la thaïlandaise
-

Nabe au dindon et au miso
-

Dindon entier rôti et saumuré à l’érable et au cidre avec chutney de pommes au thym
-

Tarte à la citrouille aux épices chaï
-

Lanières de dindon cuites au four
-

Sandwich grillé au dindon et au gouda
-

Bol protéiné et léger au dindon
-

Burger déjeuner au dindon
-

Rouleaux de printemps au dindon et à la sauce hoisin
-

Dindon glacé à l’orange et au miso







