IngrĂ©dients Â
- 2 cuisses de dindon
- 1 c. à soupe huile de sésame
- 1 c. Ă soupe sauce soya
- 2 c. Ă soupe eau froide
- 2 c. Ă soupe cassonade
- ½ poire mĂ»re pelĂ©, Ă©pĂ©pinĂ© et coupĂ© en morceaux
- 2 c. à soupe ail haché
- 1 c. à soupe gingembre haché
- 2 c. à café graines de sésame grillé
- 1 c. à soupe oignon vert haché
Préparation
-
Combiner l’huile de sésame, la sauce soya, l’eau, le sucre, la poire, l’ail et le gingembre, puis mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.
-
Retirer la peau et les os des cuisses de dindon et couper chaque cuisse en 4 morceaux. Mélanger le dindon et la marinade, et réfrigérer pendant au moins 30 minutes.
-
PrĂ©chauffer un barbecue ou une grande poĂªle Ă feu moyen Ă©levĂ© et saisir le dindon de chaque cĂ´tĂ© jusqu’à ce qu’il soit très foncĂ© et lĂ©gèrement brĂ»lĂ© Ă certains endroits.
-
Baisser à feu doux et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le dindon soit cuit. Le thermomètre à viande indiquera 77°C (170°F) lorsque la viande sera entièrement cuite.
-
Garnir de graines de sésame et d’oignons verts et laisser reposer 10 minutes avant de servir.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 320kcalGlucides : 9gProtéines : 33gLipides : 16gSodium : 870mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Cuisses de dindon grillé à la niçoise
-

Bortch au dindon
-

Plateau de mezzés au dindon style keftas
-

Brochettes de dindon et ananas
-

Tacos au dindon style Al pastor
-

Salade de dindon aux haricots noirs
-

Burgers de dindon farcis au mozzarella et mayonnaise au poivron rouge
-

Cuisses de dindon grillé style bulgogi
-

Dindon au poivron
-

Cuisses de dindon miel et Dijon avec chou-fleur
-

Soupe au chou frisé, aux pommes de terre et au dindon
-

Dindon entier grillé sur cannette de bière avec glaçage à l’ananas et salsa maison à l’ananas et aux jalapenos
-

Poitrine de dindon fumée à l’hickory avec sauce crémeuse au poivre
-

Burgers de dindon épicé au cumin
-

Chaudrée de dindon Manhattan
-

Tajine de dinde au citron confit
-

Mini smash burgers au dindon BVBBQ
-

Cuisses de dindon au cari Ă la mijoteuse
-

Burgers épicés au dindon et au jalapeno
-

Dindon Madras avec patates sucrées et chou-fleur
-

Pho au dindon à l’autocuiseur
-

Parmentier de courge, patates douces et dindon
-

Saucisses de dindon Ă la roumaine (mici de curcan)
-

Morceaux de dindon braisés aux fines herbes et aux échalotes







