Ingrédients Â
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 2 morceaux bacon de dinde coupé en dés
- ½ moyen oignon jaune coupé en dés
- 1 petit échalote coupé en dés
- 2 grand carottes pelé et coupé en dés
- 2 céleri coupé en dés
- 2 gousses ail crushed
- 1 c. à soupe pâte de tomate
- 2 c. à café sauce Worcestershire sauce d’assaisonnement
- 2 c. à café sel de mer
- 1 c. à café poivre blanc
- 1 c. à café origan séché
- 6-8 tasses bouillon de dindon
- 1 ½ tasses farro rincé et non cuit
- 2 tasses poitrines de dindon cuites shredded
- 1-2 feuilles de laurier
Préparation
-
Si votre poitrine de dindon n’est pas encore cuite, préchauffer le four à 350F et déposer environ 1,5 lb de poitrine de dindon désossée et sans os dans une petite rôtissoire, saler et poivrer, puis arroser d’un filet d’huile d’olive. Faire cuire de 45 à 60 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne de la viande atteigne 165 degrés. Sortir du four et laisser refroidir légèrement avant de déchiqueter la viande à l’aide de deux fourchettes. Le dindon peut être ajouté à la toute fin, s’il n’est pas préparé à l’avance.
-
Dans une grande marmite, verser l’huile d’olive et faire chauffer à feu moyen-doux, puis ajouter le bacon de dindon et faire revenir, en remuant la marmite, jusqu’à ce que le bacon devienne légèrement croustillant.
-
Ajouter l’oignon et l’échalote, puis laisser cuire environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement translucides.
-
Ajouter les carottes, le céleri et l’ail, puis laisser cuire 3 minutes de plus.
-
Incorporer la pâte de tomate, la sauce Worcestershire, le sel, le poivre et l’origan.
-
Verser le bouillon et ajouter le farro, le dindon et les feuilles de laurier, puis laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que le farro soit tendre. Retirer les feuilles de laurier.
-
Servir chaud avec un bon pain nourrissant ou des craquelins.
Trucs et astuces
Note : La soupe se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Comme le farro a tendance à absorber tout ce délicieux bouillon, vous pouvez ajouter un peu de bouillon de dindon, au besoin!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 232kcalGlucides : 28gProtéines : 18gLipides : 6gSodium : 1292mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Sauté de dindon et légumes
-

Soupe de noces à l’italienne
-

Ziti cuit au four avec saucisses italiennes de dindon
-

Macaroni au fromage et au dindon effi-loché
-

Poitrine de dindon shawarma avec salade de carottes aux pistaches et miel
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Salade de tacos au dindon fumé
-

Pâtes à la kielbasa de dindon cuites au four
-

Ramen au dindon
-

Salade caprese aux pâtes et au dindon
-

Ballotine de dindon farcie et asperges façon salade César
-

Muffins déjeuner au bacon de dindon
-

Sandwich ouvert au dindon rôti arrosé de miel épicé
-

Trempette au dindon Buffalo
-

Bouchées au jambon de dindon et aux œufs
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Roulade de dindon aux canneberges, poireaux et fromage de chèvre
-

Plateau de dindon
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Lanières de dindon cuites au four
-

Poitrine de dindon en croûte
-

Dindon au thym et à l’érable avec légumes
-

Pâtes Alfredo aux boulettes de dindon
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Korma de dindon/Curry de dindon et de noix de cajou
-

Pâté au dindon
-

Trempette au dindon et au fromage
-

Escalopes de Dindon Parmigiana
-

Carrés feuilletés au dindon et aux oignons caramélisés
-

Enchilada au dindon cuite au four
-

Boulettes de dindon
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Tefteli au dindon
-

Soupe au dindon et à la citronnelle
-

Pho au dindon à l’autocuiseur
-

Wontons style pâtés impériaux
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Pizza au dindon canadien
-

Chakchouka aux saucisses de dindon
-

Pain à l’ail grillé au pepperoni de dindon








