Ingrédients
- 454 g penne 1 paquet
- 1 lb poitrine de dindon désossée sans la peau
- ¼ tasse huile d’olive divisé
- ½ c. à café sel de mer divisé
- ½ c. à café poivre noir divisé
- 1 c. à café poudre d’ail
- ¼ tasse pesto divisé
- 1 moyen courgettes
- 1 poivron rouge
- ½ oignon rouge
- 1 tasse tomates cerises
- 2 c. à soupe jus de citron
Préparation
-
Dans une grande casserole, porter de l’eau salée à ébullition. Une fois que l’eau bout, ajouter les pennes et cuire en suivant les instructions sur l’emballage. Une fois les pennes cuites, égoutter et réserver pour laisser refroidir.
-
Préchauffer le gril à 350oF. Badigeonner entièrement la poitrine de dindon de 1 c. à soupe d’huile d’olive et assaisonner uniformément les deux côtés de ¼ c. à thé de sel de mer, de ¼ c. à thé de poivre noir et de poudre d’ail. Déposer la poitrine de dindon sur le gril et cuire de 7 à 9 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 165oF. Durant la dernière minute de cuisson, badigeonner les deux côtés de la poitrine de dindon de 1 à 2 c. à soupe de pesto, jusqu’à ce qu’elle soit uniformément enrobée. Retirer du feu et laisser reposer.
-
Pendant que le dindon cuit, préparer les légumes. Couper la courgette en deux, dans le sens de la longueur, puis trancher en demi-lunes de ½ pouce. Couper le poivron rouge et l’oignon rouge en dés. Couper les tomates cerises en deux. Transférer tous les légumes dans un grand bol à mélanger, avec les pennes refroidies.
-
Mélanger, en fouettant, le reste de l’huile d’olive et de pesto. Ajouter le jus de citron et le reste du sel et du poivre. Verser la vinaigrette sur les pâtes et les légumes. Bien mélanger.
-
Couper la poitrine de dindon en cubes de 1 pouce. Transférer dans la salade de pâtes et mélanger délicatement. Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 1 heure avant de servir. Déguster!
Trucs et astuces
Cette recette serait délicieuse servie chaude! Faites griller vos légumes pendant 10 minutes et les mélangez avec les pennes et la poitrine de dindon chaudes. Enrobez de pesto, tel qu’indiqué, et servez immédiatement.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 513kcalGlucides : 63gProtéines : 30gLipides : 16gSodium : 381mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Rouleaux de « sushi » au dindon
-

Poêlée 20 Minutes à la Kielbasa de Dindon et aux Haricots Blancs
-

Dindon braisé façon sud-ouest sur petit pain au maïs
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Poitrine de dindon en croûte
-

Dindon au Riesling
-

Shawarma au dindon grillé
-

Escalopes de Dindon Parmigiana
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Roulade de dindon aux fines herbes enrobée de prosciutto
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Pad thaï de dindon
-

Wraps César au dindon grillé
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Boulettes de dindon aux épinards et à la feta
-

Poitrines de dindon fumées et farcies au bacon, fromage et baies
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Chili chipotle au dindon et aux haricots blancs à la mijoteuse
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Général Tao au dindon
-

Burger déjeuner au dindon
-

Dindon lo mein
-

Pizza au dindon effiloché sur pain naan
-

Poitrine de dindon rôtie au citron et au romarin
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Poitrine de dindon shawarma avec salade de carottes aux pistaches et miel
-

Steaks de dindon noirci à la cajun
-

Korma de dindon/Curry de dindon et de noix de cajou
-

Poitrine de dindon farcie avec chou frisé, tapenade d’olives, fromage de chèvre, purée de patates douces et choux de Bruxelles caramélisés
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue










