Ingrédients Â
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 2 morceaux bacon de dinde coupé en dés
- ½ moyen oignon jaune coupé en dés
- 1 petit échalote coupé en dés
- 2 grand carottes pelé et coupé en dés
- 2 céleri coupé en dés
- 2 gousses ail crushed
- 1 c. à soupe pâte de tomate
- 2 c. à café sauce Worcestershire sauce d’assaisonnement
- 2 c. à café sel de mer
- 1 c. à café poivre blanc
- 1 c. à café origan séché
- 6-8 tasses bouillon de dindon
- 1 ½ tasses farro rincé et non cuit
- 2 tasses poitrines de dindon cuites shredded
- 1-2 feuilles de laurier
Préparation
-
Si votre poitrine de dindon n’est pas encore cuite, préchauffer le four à 350F et déposer environ 1,5 lb de poitrine de dindon désossée et sans os dans une petite rôtissoire, saler et poivrer, puis arroser d’un filet d’huile d’olive. Faire cuire de 45 à 60 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne de la viande atteigne 165 degrés. Sortir du four et laisser refroidir légèrement avant de déchiqueter la viande à l’aide de deux fourchettes. Le dindon peut être ajouté à la toute fin, s’il n’est pas préparé à l’avance.
-
Dans une grande marmite, verser l’huile d’olive et faire chauffer à feu moyen-doux, puis ajouter le bacon de dindon et faire revenir, en remuant la marmite, jusqu’à ce que le bacon devienne légèrement croustillant.
-
Ajouter l’oignon et l’échalote, puis laisser cuire environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement translucides.
-
Ajouter les carottes, le céleri et l’ail, puis laisser cuire 3 minutes de plus.
-
Incorporer la pâte de tomate, la sauce Worcestershire, le sel, le poivre et l’origan.
-
Verser le bouillon et ajouter le farro, le dindon et les feuilles de laurier, puis laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que le farro soit tendre. Retirer les feuilles de laurier.
-
Servir chaud avec un bon pain nourrissant ou des craquelins.
Trucs et astuces
Note : La soupe se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Comme le farro a tendance à absorber tout ce délicieux bouillon, vous pouvez ajouter un peu de bouillon de dindon, au besoin!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 232kcalGlucides : 28gProtéines : 18gLipides : 6gSodium : 1292mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Poitrine de dindon glacée à la pomme et au whisky avec patates et pommes rôties
-

Trempette au dindon Buffalo
-

Coupes de pizza au pepperoni de dindon
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Pizza au dindon effiloché sur pain naan
-

Macaroni au fromage et au dindon effi-loché
-

Bombes au dindon et aux piments jalapeño
-

Ramen au dindon
-

Poêlée 20 Minutes à la Kielbasa de Dindon et aux Haricots Blancs
-

Chili au dindon
-

Salade de tacos au dindon fumé
-

Condiments super pour saucisses de dindon au goût extraordinaire
-

Taquitos au dindon à la grecque
-

Escalopes de Dindon Parmigiana
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Salade de pommes de terre au dindon et au bacon
-

Escalopes de dindon grillées avec sauce au citron, câpres et vin blanc
-

Trempette au dindon Rangoon avec chips de wontons croustillantes
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Pâtes Alfredo aux boulettes de dindon
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Bortch au dindon
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Mini tacos au dindon
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Chili à la mijoteuse
-

Enchilada au dindon cuite au four
-

Farce au pain de maïs
-

Morceaux de dindon braisés aux fines herbes et aux échalotes
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Gâteau renversé au dindon et aux canneberges
-

Poitrine de dindon rôtie au citron et au romarin
-

Omelette méditerranéenne aux blancs d’œufs et au jambon de dindon
-

Roulade de dindon aux fines herbes enrobée de prosciutto
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Dindon au miel et à l’ail
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Charcuterie de dindon sur bagel tout garni avec oignon rouge, concombre, luzerne et fromage de chèvre
-

Boulettes de dindon farcies à l’oignon








