Ingrédients
- 4 tasses poitrine de dindon rôti finement tranché
- 4 grand tortillas
- ½ tasse houmous
- 4 tranches fromage havarti
- 32 cosses pois mange-tout
Préparation
-
Déposer une grande tortilla sur une surface de travail plane et étendre le hoummos au centre, en laissant de larges bords.
-
Couper les tranches de fromage havarti en deux sur la longueur et les déposer bout à bout sur le hoummos.
-
Couvrir le fromage de fines tranches de poitrine de dindon.
-
Placer les pois mange-tout de chaque côté du dindon.
-
Plier le bord inférieur de la tortilla de façon à venir couvrir les garnitures. Plier les côtés vers l’intérieur, puis rouler la tortilla en la serrant pour que le roulé soit bien compact. Couper si désiré, répéter ces étapes pour les trois autres roulés et servir.
Trucs et astuces
Split this recipe into a single portion for your kid’s lunch box or wrap them up and bring them hiking. These wraps don’t go soggy!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 586kcalGlucides : 36gProtéines : 55gLipides : 23gSodium : 807mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Roulade de dindon aux canneberges, poireaux et fromage de chèvre
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Poitrines de dindon fumées et farcies au bacon, fromage et baies
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Dindon braisé façon sud-ouest sur petit pain au maïs
-

Grilled cheese au dindon et pesto
-

Poitrine de dindon marinée au beurre noisette, à l’orange et au thym
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Dindon rôti en porchetta
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Sauté de dindon et légumes
-

Rouleaux froids au dindon poché
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Brochettes de dindon marinées à la lime et à la tequila
-

Poitrine de dindon rôtie à la poêle avec sauce aux tomates et fines herbes
-

Poitrine de dindon en croûte
-

Tetrazzini au dindon
-

Poitrine de dindon fumée à l’hickory avec sauce crémeuse au poivre
-

Poitrine de dindon à la friteuse à air
-

Filets tendres au dindon pané au dukkah
-

Morceaux de dindon braisés aux fines herbes et aux échalotes
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Quesadillas au dindon cuites à la friteuse à l’air
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Sandwich au dindon avec trempette à la française
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Charcuterie de dindon sur bagel tout garni avec oignon rouge, concombre, luzerne et fromage de chèvre
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc






