Ingrédients
- ½ lb poitrines de dindon désossées sans la peau
- 1 c. à café huile d’olive
- ½ c. à café romarin séché haché
- ½ c. à café origan séché
- ¼ c. à café poudre d’ail
- ¼ c. à café sel de mer
- ¼ c. à café poivre noir
- 2 c. à soupe miel
- ¼ c. à café poivre de cayenne
- ¼-½ c. à café sauce piquante
- 2 tranches pain aux grains entiers
- 4-6 asperges facultatif
- 2 petit radis facultatif
- ¼ tasse fromage ricotta
Préparation
-
Préchauffer votre four à 375oF. Déposer votre poitrine de dindon dans un plat allant au four. Dans un petit bol, combiner l’huile d’olive, le romarin, l’origan, la poudre d’ail, le sel et le poivre. Bien mélanger. Étendre le mélange d’huile et d’épices sur la poitrine de dindon. Enfourner le dindon et faire rôtir de 40 à 45 minutes, ou jusqu’à ce qu’un thermomètre à viande inséré dans la partie la plus épaisse de la poitrine indique 165oF. Une fois votre dindon entièrement cuit, le transférer dans une assiette et laisser refroidir.
-
Pendant que le dindon cuit, combiner le miel, le piment de Cayenne et la sauce piquante dans un petit bol. Commencer avec une petite quantité de piment de Cayenne et de sauce piquante et ajuster la quantité selon vos préférences.
-
Faire blanchir vos asperges : dans une petite casserole, porter de l’eau à ébullition. Trancher les asperges en angle. Dès que l’eau bout, y tremper les asperges et cuire de 2 à 3 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles deviennent d’un vert clair. Sortir immédiatement les asperges de l’eau bouillante pour arrêter la cuisson. Bien égoutter et assécher à l’aide d’essuie-tout. Réserver.
-
Pendant que le dindon refroidit, faire griller les tranches de pain, trancher finement les radis et couper les tiges d’asperges en angle.
-
Une fois le pain grillé, étendre la ricotta uniformément sur les deux tranches. Trancher finement le dindon et répartir de 3 à 4 tranches sur chaque tranche de pain. Garnir chaque sandwich de tranches d’asperges ou de radis, au goût! Verser la quantité de miel épicé désirée sur chaque sandwich avant de servir. Déguster!
Trucs et astuces
Vous pouvez transformer ce sandwich ouvert en sandwich régulier, si vous souhaitez le préparer à l’avance ou le savourer sur le pouce! Il suffit de ne pas faire griller le pain et d’ajouter une deuxième tranche, puis de mélanger le miel épicé avec la ricotta avant de l’étendre sur le sandwich. Parfait pour un repas de semaine vite fait!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 320kcalGlucides : 30gProtéines : 35gLipides : 7gSodium : 484mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Sandwich grillé au dindon et au gouda
-

Chaudrée de dindon avec courge et maïs de saison
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc
-

Wraps César au dindon grillé
-

Roulés au dindon, aux pois et au fromage
-

Ramen au dindon
-

Sandwich grillé au dindon, au brie et à la sauce aux canneberges garni d’avocat
-

Croustipains au dindon et à l’avocat
-

Steaks de dindon noirci à la cajun
-

Tourte de dindon à la bourguignonne, en pâte
-

Escalopes de dindon grillées avec sauce au citron, câpres et vin blanc
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Sandwich au dindon avec chutney de coriandre à l’indienne
-

Poitrinede dindon rôtie avec marinade à la canneberge
-

Sauté de dindon et légumes
-

Poitrine de dindon rôtie à la poêle avec sauce aux tomates et fines herbes
-

Sandwich fondant au dindon, au brie et aux raisins rôtis
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Korma de dindon/Curry de dindon et de noix de cajou
-

Shawarma au dindon grillé
-

Enchilada au dindon cuite au four
-

Dindon braisé façon sud-ouest sur petit pain au maïs
-

Dindon rôti en porchetta
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Sandwich déjeuner à la saucisse de dindon
-

Poitrine de dindon rôtie au citron et au romarin
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Sandwich au dindon avec trempette à la française
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Dindon au beurre d’arachide
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Dindon Kung Pao
-

Dindon au thym et à l’érable avec légumes
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Sandwichs hawaïens au jambon de dindon et à l’ananas
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Sandwich super moelleux au dindon de Ross (inspiré de Friends)
-

Pad thaï de dindon
-

Poitrine de dindon à la grecque dans un pita
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Bols énergisants au dindon et au quinoa





