Ingrédients Â
- 1 lb dindon haché Granny’s
- ¼ tasse oignon jaune coupé en dés
- 1 c. à café gingembre râpé
- 1 c. à café ail émincé
- ¼ tasse pâte de tomate
- 1 c. Ã soupe poudre de cari
- 1 c. à café garam masala
- 1 ¼ tasse lait de coco
- 1 tasse pois verts frais ou surgelé
- sel au goût
Servir avec
- riz basmati
- coriandre
Préparation
-
Dans une grande poêle à feu moyen-élevé, dorer le dindon pendant environ 5 à 8 minutes. Ajouter l’oignon jaune et mélanger.
-
Réduire à feu moyen. Ajouter le gingembre, l’ail, la pâte de tomate, la poudre de cari et le mélange d’épices garam masala. Bien mélanger pour incorporer le tout.
-
Verser le lait de coco et mélanger jusqu’à ce que la pâte de tomate soit homogène.
-
Porter à ébullition et cuire de 5 à 8 minutes. Incorporer les pois et cuire 5 autres minutes. Saler au goût.
-
À l’aide d’une cuillère, déposer le keema au dindon sur du riz basmati frais et garnir de coriandre.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 526kcalGlucides : 49gProtéines : 29gLipides : 25gSodium : 802mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Courge spaghetti au dindon à la bolognaise
-

Boulettes de dindon farcies à l’oignon
-

Burgers de dindon épicé avec salade de chou à l’aneth
-

Boulettes de dindon à l’ail et au beurre avec nouilles aux courgettes et au citron
-

Saucisses de dindon à la roumaine (mici de curcan)
-

Chili à la mijoteuse
-

Burgers de dindon avec mayo au jalapeno et à la sriracha, carottes marinées et coriandre
-

Bols cocorico au dindon
-

Soupe aux mini boulettes de dindon avec soupçon de gingembre
-

Roulés de laitue au dindon sucré et épicé
-

Salade au dindon et au riz
-

Bol de dindon au Baharat
-

Courges farcies au dindon à la thaïlandaise avec sambal frais
-

Poutine de Dindon Haché avec Sauce à L’oignon
-

Mini tacos au dindon
-

Pizzas individuelles au pesto de noix et au dindon
-

Mini-burgers de dindon à la patate douce
-

Burgers et boulettes au dindon à la pomme et à l’estragon
-

Salade thaïlandaise au dindon inspirée du style Laab Lao-Isaan
-

Trempette au dindon, au cheddar et aux épinards
-

Bol Burrito au Dindon
-

Spaghetti aux grains entiers avec dinde, carottes et épinards
-

Burger Butterball à la sauce secrète
-

Sauté aigre et piquant au dindon et aux haricots verts
-

Burgers de dindon à la méditerranéenne
-

Muffins anglais déjeuner avec galette de dindon
-

Trempette 7 étages au chimichurri
-

Mini pizza au dindon sur aubergine
-

Burgers au dindon fumé et aux cerises





