Ingrédients Â
- 2 échalotes françaises émincé
- ¼ tasse huile d’olive
- 8 bacon de dinde cut in small pieces
- 2 poitrines de dinde cut into strips
- 3 cœur de romaine tranché
- 1 c. Ã soupe mayonnaise
- 1 gousse ail émincé
- ½ citron pressé
- 20 petit tomates coupé en deux
- 2 c. à soupe ciboulette émincé
- ½ tasse parmesan râpé
- sel et poivre
Préparation
Pour le bacon
-
Recouvrir une plaque de cuisson de papier parchemin. Étendre les tranches de bacon de dindon et cuire au four à 400oF pendant environ 10 minutes, ou jusqu’à ce que le bacon soit bien croustillant. Retirer du four et laisser refroidir. Couper en petits morceaux.
Pour le dindon
-
Pendant ce temps, dans un poêle antiadhésive, faire revenir les échalotes dans 1/3 de l’huile d’olive à feu moyen-vif pendant 2 à 3 minutes. Ajouter les poitrines de dindon et faire saisir 2 minutes de chaque côté et poursuivre la cuisson pendant environ 8 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que le dindon soit bien cuit et que sa température interne atteigne 165oF. Retirer du four et laisser refroidir légèrement.
Pour la vinaigrette
-
Mélanger 2/3 de tasse de l’huile d’olive avec le jus de citron, l’ail, et la mayonnaise. Bien brasser pour qu’elle soit onctueuse.
Assemblage de la salade
-
Diviser la laitue tranchée entre quatre bols. Ajouter les tomates, la ciboulette, un peu de sel et de poivre et bien mélanger. Saupoudrer de fromage parmesan râpé et de morceaux de bacon de dindon, puis garnir de lanières de poitrine de dindon.
-
Savourer!
Trucs et astuces
Je fais toujours tremper ma romaine avec de l’eau et des glaçons, ça la rend encore plus fraîche et croustillante!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 415kcalGlucides : 9gProtéines : 40gLipides : 24gSodium : 588mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Galinhada à la saucisse de dindon
-

Salade de dindon, quinoa et chou frisé massé avec vinaigrette miel et Dijon
-

Petits pains à la salade de dindon au cari
-

Soupe au dindon, gingembre, chili et lime
-

Wontons style pâtés impériaux
-

Quenelles Gok Jai au Dindon
-

Chakchouka aux saucisses de dindon
-

Plateau de charcuterie de dindon
-

Dindon avec fruits à noyau et noix grillés
-

Pizza hawaïenne au dindon à la sauce BBQ aux chipotles
-

Salade de dindon du sud-ouest et vinaigrette au babeurre et à la coriandre
-

Macaroni au fromage au bacon de dindon et au brocoli
-

Pâtes au dindon sans gluten à la mexicaine prêtes en 20 minutes
-

Bateaux farcis de dindon à l’italienne




