Ingrédients Â
- 2 c. Ã soupe huile d’olive
- 2 morceaux bacon de dinde coupé en dés
- ½ moyen oignon jaune coupé en dés
- 1 petit échalote coupé en dés
- 2 grand carottes pelé et coupé en dés
- 2 céleri coupé en dés
- 2 gousses ail crushed
- 1 c. à soupe pâte de tomate
- 2 c. à café sauce Worcestershire sauce d’assaisonnement
- 2 c. à café sel de mer
- 1 c. à café poivre blanc
- 1 c. à café origan séché
- 6-8 tasses bouillon de dindon
- 1 ½ tasses farro rincé et non cuit
- 2 tasses poitrines de dindon cuites shredded
- 1-2 feuilles de laurier
Préparation
-
Si votre poitrine de dindon n’est pas encore cuite, préchauffer le four à 350F et déposer environ 1,5 lb de poitrine de dindon désossée et sans os dans une petite rôtissoire, saler et poivrer, puis arroser d’un filet d’huile d’olive. Faire cuire de 45 à 60 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne de la viande atteigne 165 degrés. Sortir du four et laisser refroidir légèrement avant de déchiqueter la viande à l’aide de deux fourchettes. Le dindon peut être ajouté à la toute fin, s’il n’est pas préparé à l’avance.
-
Dans une grande marmite, verser l’huile d’olive et faire chauffer à feu moyen-doux, puis ajouter le bacon de dindon et faire revenir, en remuant la marmite, jusqu’à ce que le bacon devienne légèrement croustillant.
-
Ajouter l’oignon et l’échalote, puis laisser cuire environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement translucides.
-
Ajouter les carottes, le céleri et l’ail, puis laisser cuire 3 minutes de plus.
-
Incorporer la pâte de tomate, la sauce Worcestershire, le sel, le poivre et l’origan.
-
Verser le bouillon et ajouter le farro, le dindon et les feuilles de laurier, puis laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que le farro soit tendre. Retirer les feuilles de laurier.
-
Servir chaud avec un bon pain nourrissant ou des craquelins.
Trucs et astuces
Note : La soupe se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Comme le farro a tendance à absorber tout ce délicieux bouillon, vous pouvez ajouter un peu de bouillon de dindon, au besoin!
Valeurs nutritives par portion
Calories : 232kcalGlucides : 28gProtéines : 18gLipides : 6gSodium : 1292mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Soupe minestrone aux boulettes de dindon
-

Brochettes de dindon avec sauce au beurre citronné et asperges
-

Oeufs bénédictine au bacon de dindon
-

Roulade de dindon aux canneberges, poireaux et fromage de chèvre
-

Pizza au dindon canadien
-

Soupe au dindon avec quenelles aux canneberges
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Boulettes de dindon aux épinards et à la feta
-

Rouleaux froids au dindon poché
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Korma de dindon/Curry de dindon et de noix de cajou
-

Bâtonnets de pepperoni en croûte
-

Poitrine de dindon shawarma avec salade de carottes aux pistaches et miel
-

Dindon au Riesling
-

Grilled cheese au dindon et pesto
-

Pâtes Alfredo aux boulettes de dindon
-

Salade estivale au dindon
-

Salade de tacos au dindon fumé
-

Poitrine de dindon glacée aux ananas
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Roulades au dindon et au fromage
-

Torsades feuilletées au dindon et fromage
-

Salade de pommes de terre au dindon et au bacon
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Nachos au dindon et au chou-fleur
-

Roulade de dindon aux fines herbes enrobée de prosciutto
-

Dindon aux épices à frotter sucrées et fumées
-

Boulettes de dindon suédoises au Airfryer
-

Macaroni au fromage et au dindon effi-loché
-

Ziti cuit au four avec saucisses italiennes de dindon
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Omelette roulée à la kielbasa de dindon et au fromage
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette
-

Farce au pain de maïs
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue
-

Ragoût de dindon et d’arachides d’inspiration africaine
-

Poitrine de dindon à la grecque dans un pita
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Sandwich au dindon avec trempette à la française
-

Cuisses de dindon glacées au miel et à la bière avec gratin dauphinois
-

Tartinade au dindon et aux fines herbes
-

Pizzas pochettes au dindon
-

Pho au dindon à l’autocuiseur
-

Pâtes à la kielbasa de dindon cuites au four
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée





