IngrĂ©dients Â
DindonÂ
- 1 poitrines de dindon désossées sans la peau ou 2 cuisses
- â…“ tasse huile d’olive ou de canola
- ½ jus de citron
- 3 gousses ail crushed
- 2 c. Ă soupe poudre de chili
- 2 c. à café cumin
- 1 c. à café curcuma
- 1 c. à café sel
- ½ c. à café poivre noir fraîchement moulu
Flatbread:
- 1 â…“ tasses farine tout usage
- 1 c. à café poudre à pâte
- ¼ c. à café sel
- 2 c. Ă soupe huile d’olive ou autre huile vĂ©gĂ©tale
- ½ tasse eau
Sauce tahini Ă l’ailÂ
- ½ tasse yogourt nature
- ÂĽ tasse tahini facultatif
- ½ jus de citron
- 2 gousses ail finement écrasé
- ¼ c. à café sel
Garnitures suggérées : concombres, tomates, oignons rouges, cornichons et persil hachés
Préparation
-
Mettre la poitrine ou les hauts de cuisse de dindon dans un plat peu profond ou dans un grand sac de plastique refermable robuste. Ajouter l’huile, le jus de citron, l’ail, les épices, le sel et le poivre et bien mélanger à l’aide de vos mains (ou d’une spatule), ou sceller le sac et le remuer pour combiner les ingrédients de la marinade et bien enrober le dindon. Réfrigérer pendant quelques heures ou toute la nuit. (Ou congeler pour conserver plus longtemps.)
-
Retirer le dindon du réfrigérateur et cuire sur un gril préchauffé, en retournant au besoin et en badigeonnant de reste de marinade (cesser de badigeonner au moins 5 minutes avant la fin de la cuisson), en gardant le couvercle fermé pour conserver la chaleur, de 30 à 40 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 165˚F. Réserver pendant au moins 10 minutes.
-
Pour préparer la pâte à pain plat, mélanger la farine, le bicarbonate de soude et le sel dans un bol moyen, incorporer l’huile, puis l’eau, et remuer jusqu’à la formation d’une pâte. Transférer sur un comptoir et pétrir quelques minutes jusqu’à ce qu’elle soit lisse. Couvrir d’une serviette humide ou d’une pellicule de plastique, si désiré, et laisser reposer environ 20 minutes. Au moment de cuire, couper la pâte en 6 à 8 morceaux, les aplatir le plus possible au rouleau sur le comptoir (ne pas l’enfariner sinon la pâte glissera de tous les côtés) et cuire sur le gril préchauffé ou dans une poêle en fonte chaude en versant un filet d’huile et en retournant la pâte au fur et à mesure qu’elle gonfle, jusqu’à ce que des marques de gril apparaissent de chaque côté et qu’elle soit de la bonne consistance.
-
Pour préparer la sauce, fouetter ensemble le yogourt, le tahini, le jus de citron, l’ail et le sel. Ajouter un peu d’eau, si la sauce est trop épaisse. (Peut être préparée jusqu’à quelques jours à l’avance – elle sera meilleure après avoir été conservée une journée au réfrigérateur.)
-
Couper le dindon en tranches minces et le servir chaud sur les morceaux de pain plat avec les garnitures suggérées. Arroser généreusement de sauce tahini à l’ail.
Trucs et astuces
Le dindon peut être congelé dans sa marinade dans un sac en plastique refermable robuste pour mariner plus longtemps; faire dégeler toute la nuit au réfrigérateur.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 415kcalGlucides : 28gProtéines : 27gLipides : 23gSodium : 756mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Wrap torsadé au dindon grillé
-

Salade de dindon effiloché aux fines herbes et au citron
-

Roulés à la salade César au dindon grillé
-

Salade d’orge et poitrine de dindon pochée, sauce légère au céleri
-

Salade de Dindon Effiloché avec Banane Plantain Grillée, Noix et Vinaigrette au Yogourt Citronnée
-

Salade niçoise avec dindon grillé à l’ail et au thym
-

Dindon effiloché korma avec riz basmati au curcuma et au chou-fleur
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah
-

Burritos déjeuner au dindon à préparer d’avance
-

Brochettes de dindon sur le BBQ avec Zaatar, salade Fattoush et pita au Sumac
-

Poitrine de dindon shawarma avec salade de carottes aux pistaches et miel
-

Charcuterie de dindon sur bagel tout garni avec oignon rouge, concombre, luzerne et fromage de chèvre
-

Chaudrée de dindon à l’autocuiseur
-

Salade de chimichurri et brochettes de dindon grillé
-

Filets tendres au dindon pané au dukkah
-

Soupe crémeuse au dindon et aux gnocchis
-

Salade caprese aux pâtes et au dindon
-

Roulade de dindon aux fines herbes enrobée de prosciutto
-

Quesadillas au dindon cuites à la friteuse à l’air
-

Chili chipotle au dindon et aux haricots blancs Ă la mijoteuse
-

Poitrine de dindon glacée à la moutarde au miel et à l’estragon
-

Dindon au miso dans un jardin de légumes au sol comestible
-

Poitrines de dindon fumées et farcies au bacon, fromage et baies
-

Soupe au dindon et au farro
-

Rôti de dindon aux olives, tomates séchées et mascarpone avec sauce à la crème et au vin blanc
-

Dindon au beurre d’arachide
-

Roulade de dindon aux canneberges, poireaux et fromage de chèvre
-

Salade d’orzo au dindon et pesto
-

Dindon au miel et à l’ail
-

Poitrine de dindon glacée à la pomme et au whisky avec patates et pommes rôties
-

Mijoté au dindon crémeux dans un bol de pain
-

Wraps César au dindon grillé
-

Poitrine de Dindon Style Texas de Graham DeLaet
-

Plateau de dindon
-

Rouleaux froids au dindon poché
-

Stromboli de Dindon aux Aubergines et Tomates Séchées
-

Poitrine de dindon mojo au barbecue
-

Escalopes de Dindon Parmigiana
-

Burgers grecs Ă la poitrine de dindon
-

Poitrine de Dindon Grillée sur Canette de Bière aux Épices à Noircir Saskatchewan
-

Sandwich ouvert fondant au dindon et à l’avocat
-

Poitrine de dindon farcie avec chou frisé, tapenade d’olives, fromage de chèvre, purée de patates douces et choux de Bruxelles caramélisés
-

Pépites de dindon frites à l’air
-

Escalopes de dindon panées avec sauce aux canneberges et beurre noisette








