Ingrédients
- 1 tasse babeurre ou du yogourt nature dilué avec de l’eau
- 1 œuf
- 1 lb escalopes de dindon ou poitrine désossée sans la peau
- ¾ tasse farine tout usage
- 1 c. à café ail en poudre
- 1 c. à café sel
- ½ c. à café poivre noir
- huile de canola pour la friture
Gaufres
- 1 tasse farine tout usage
- 2 c. à café poudre à pâte
- ¼ c. à café sel
- 1 tasse lait
- 1 grand œuf
- 2 c. à soupe huile de canola
Beurre au miel épicé
- ⅓ tasse beurre
- 2 c. à soupe miel
- 1 c. à café sauce piquante sriracha
Préparation
-
Dans un bol de taille moyenne, fouetter ensemble le babeurre et l’œuf. Couper les escalopes en tranche de ½ à 1 pouce (1,3 à 2,5 cm) et les plonger dans le liquide. Bien mélanger pour recouvrir toute la viande.
-
Dans un plat peu profond, mélanger la farine, la poudre d’ail, le sel et le poivre.
-
Retirer les morceaux de dindon du liquide et enrober de farine tout en pressant le plus possible sur la viande (tout particulièrement les morceaux humides de farine et de babeurre). Déposer ensuite la viande enfarinée sur une grille placée sur une plaque de cuisson. (Pour un enrobage plus épais, tremper de nouveau les morceaux dans le mélange liquide et recouvrir une deuxième fois de farine assaisonnée.)
-
Dans une moyenne casserole à fond épais ou une poêle profonde, faire chauffer un à deux pouces (2,5 à 5 cm) d’huile jusqu’à ce qu’elle soit chaude, mais qu’elle ne fume pas — un morceau de pain devrait grésiller lorsque plongé dans l’huile ou vérifier avec un thermomètre que la température de l’huile tourne autour de 350 °F (177 °C).
-
Frire les lanières de dindon en petits lots sans tasser dans la casserole, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes, environ 6 minutes. Réserver sur un plat recouvert de papier essuie-tout.
-
Pour préparer les gaufres, mélanger la farine, la poudre à pâte, et le sel dans un bol de taille moyenne. Dans un autre bol ou tasse à mesurer, fouetter ensemble le lait, l’œuf et l’huile. Ajouter le liquide au mélange sec et remuer juste assez pour combiner les ingrédients.
-
Pour faire le beurre au miel épicé, réchauffer le beurre puis bien y incorporer le miel et la sauce Sriracha.
-
Cuire les gaufres dans un gaufrier préchauffé jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.
-
Servir le dindon frit sur les gaufres et le beurre au miel épicé dans une saucière à table.
Valeurs nutritives par portion
Calories : 770kcalGlucides : 56gProtéines : 39gLipides : 5gSodium : 1110mg

Vous avez essayé cette recette?
Mentionnez @CanadianTurkey ou ajoutez le mot-clic #PensezDindon!
Vous pourriez aussi aimer
-

Tacos au dindon grillé
-

Bateaux farcis de dindon à l’italienne
-

Soupe japonaise de nouilles soba et boulettes de dindon aux shiitakes
-

Burgers au dindon et au guacamole
-

Cuisses de dindon au cari à la mijoteuse
-

Mini-quiches sans croûte au dindon et aux légumes
-

Croissants déjeuner au dindon et aux oeufs
-

Boulettes de dindon farcies à l’oignon
-

Dindon croustillant en crapaudine
-

Brochettes de dindon et ananas
-

Tiramisu à la citrouille épicée
-

Carottes Heirloom avec miel, thym et noix de pin
-

Sauté au dindon
-

Poivrons farcis au dindon
-

Mini tacos au dindon
-

Tikka de dindon
-

Rôti de dindon farci aux champignons et canneberges
-

Coquetiers au dindon fumé
-

Soupe thaïlandaise à la noix de coco et au dindon
-

Nachos au dindon et au chou-fleur
-

Steaks de dindon et quartiers de laitue
-

Gressins farcis au pepperoni de dindon et au fromage
-

Macaroni au fromage, chili et dindon
-

Rôti de dindon, carottes glacées au miel et purée aux quatre herbes
-

Saumure de dindon des Fêtes
-

Salade d’orge et poitrine de dindon pochée, sauce légère au céleri
-

Wraps de dindon
-

Coquilles farcies au dindon cuit
-

Pâtes carbonara au jambon de dindon
-

Sandwich au dindon avec trempette à la française
-

Chili santé au dindon
-

Bombes au dindon et aux piments jalapeño
-

Salade de betteraves au fromage de chèvre fouetté au raifort et au granola aux pistaches
-

Bol repas au dindon, légumes et quinoa avec sauce à l’ail
-

Le burger de dindon suprême au whisky à l’érable
-

Bols aux boulettes de dindon au citron et à l’ail
-

Boulettes de dindon géantes
-

Dindon aux champignons et aux herbes avec sauce aux champignons
-

Bols de nouilles de riz au dindon grillé
-

Boîte bento au dindon
-

Macs au dindon
-

Dindon braisé façon sud-ouest sur petit pain au maïs
-

Ramen au dindon
-

Burgers grecs à la poitrine de dindon
-

Dindon entier rôti avec sauce chimichurri aux fruits séchés
-

Escalopes Cordon bleu tout dindon
-

Soupe au dindon et aux boulettes matzah





