1c. à soupeépices italiennesou un mélange de basilic, origan et thym
Soupe minestrone
2c. à soupehuile d'olive
1échalote françaiseremplacer par un poireau blanc
1gousseailémincé
3 ½ozpancettacoupé en cubes, remplacer par du bacon, facultatif
6tasseslégumes fraiscarottes, haricots verts et jaunes, branche de céleri, courgette, coupé en très petits cubes ou en tranches fines
4tassesbouillon de légumesremplacer par du bouillon de dinde
1feuille de laurier
1conservepurée de tomates italiennes660 mL
1croûte de fromage parmesan
1conserveharicots blancs540 mL, égoutté et rincé
Accompagnement
10 ½ozpâtespâtes courtes, cuit al dente
pestoà base de basilic ou de roquette
fromage parmigiano reggianocopeaux
basilic frais
Instructions
Préparation des boulettes
Préchauffer le four à 200℃ (400℉).
Mettre dans un bol, l’œuf battu et le lait. Ajouter le dindon haché, le parmesan, les assaisonnements. Bien mélanger et façonner des boulettes de 2,5 cm (environ 1 pouce).
Répartir sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin ou de papier d’aluminium. Faire cuire pendant 20 minutes. Servir avec la soupe minestrone.
Préparation de la minestrone
Dans une grande marmite, ajouter l’huile d’olive. Faire revenir l’échalote ou le poireau avec l’ail, la pancetta et le bacon, s’il y a lieu, pendant 2 minutes. Ajouter les légumes et cuire 5 minutes de plus.
Ajouter le bouillon et la feuille de laurier et porter à ébullition. Ajouter les tomates et laisser mijoter environ 10 minutes.
N'oubliez pas d’inclure la croûte de parmesan afin de donner un goût unique d'umami. Durant les cinq dernières minutes de cuisson, ajouter les courgettes et les haricots blancs.
Dans une autre casserole, faire cuire les pâtes al dente et les ajouter dans la soupe au moment de servir. Servir avec une généreuse cuillère de pesto, des copeaux de parmesan et garnir de boulettes de dindon.