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+ servings
bulgogi grilled turkey thigh

Cuisses de dindon grillé style bulgogi

Manitoba Turkey Producers
Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes
Servings 6
Calories 415 kcal

Ingredients
  

  • 4 cuisses de dindon la peau et les os retirés
  • 1 tasse sauce soya
  • 4 gousses ail finement haché
  • ¼ tasse mirin
  • ½ tasse cassonade
  • 1 c. à soupe pâte de miso
  • 1 c. à soupe pâte de piment gochujang
  • 1 c. à soupe huile de sésame
  • 1 botte oignons verts finement tranché

Instructions
 

  • Dans un grand bol, fouetter ensemble la sauce soya, l’ail, le mirin, la cassonade, le miso, le gojuchang, l’huile de sésame et les oignons verts – vous pouvez également doubler la recette et en réserver la moitié que vous utiliserez comme sauce!)
  • Ajouter les cuisses de dindon à la marinade et laisser mariner de 2 à 4 heures.
  • Ajouter les cuisses de dindon à votre gril préchauffé et huilé et faire cuire à feu élevé pendant 3 ou 4 minutes en prenant soin de ne pas brûler la marinade, puisqu’elle contient du sucre.
  • Retourner les morceaux de viande et les transférer d’un côté du barbecue où les brûleurs sont à feu doux. Fermer le gril et faire cuire les cuisses de 30 à 40 minutes ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 82 °C (180 °F).
  • Retirer la viande et laisser reposer 10 minutes.
  • Trancher votre dindon style « bulgogi » et servir sur du riz blanc, garni d’oignons verts et de sauce.

Nutrition

Calories: 415kcalCarbohydrates: 12gProtein: 64gFat: 12gSodium: 1162mg
Keyword Ailes, cuisses et pilons de dindon, Grillades
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