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honey mustard and tarragon glazed turkey breast with corn on the grill

Poitrine de dindon glacée à la moutarde au miel et à l’estragon

Manitoba Turkey Producers
Prep Time 5 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings 4
Calories 336 kcal

Ingredients
  

  • 1 poitrines de dindon désossées et assaisonnées de Granny's
  • 1 c. à soupe moutarde de Dijon
  • 1 c. à café huile d'olive
  • 1 c. à soupe miel
  • 1 c. à soupe estragon frais
  • ¼ c. à café poivre noir

Instructions
 

Sauce à glacer

  • Effeuiller l’estragon et retirer les tiges.
  • Hacher les feuilles d’estragon et mélanger à la moutarde Dijon, l’huile, le miel et le poivre pour former une pâte.

Méthode au four

  • Préchauffer le four à 177 °C (350 °C) et placer la poitrine, la peau vers le haut, sur une grille déposée dans une rôtissoire. À partir de l’état congelé, rôtir environ 1 heure 45 minutes. À partir de l’état décongelé, cuire environ 1 heure. Cuire jusqu’à atteindre une température interne d’au moins 77 °C (170 °F).
  • Badigeonner généreusement de sauce à glacer à la moutarde au miel et à l’estragon. Cuire encore 5 minutes.
  • Laisser reposer de 10 à 15 minutes avant de trancher.

Méthode au barbecue

  • Préchauffer le barbecue à feu moyen-élevé.
  • Déposer le rôti de dindon directement sur le gril (peau vers le haut) à feu indirect ou doux, le couvercle fermé. Si le rôti est congelé, cuire environ 90 minutes. À partir de l’état décongelé, cuire environ 45 minutes. Cuire jusqu’à atteindre une température interne d’au moins 77 °C (170 °F).
  • Badigeonner généreusement de sauce à glacer à la moutarde au miel et à l’estragon, retourner et badigeonner l’autre côté. Cuire encore 2,5 minutes de chaque côté.
  • Retirer du gril, couvrir le dindon de papier aluminium sans le refermer et laisser reposer de 10 à 15 minutes avant de trancher.

Nutrition

Calories: 336kcalCarbohydrates: 4gProtein: 39gFat: 15gSodium: 553mg
Keyword Grillades, Poitrine de dindon
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